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Rahmengrößen-Rechner
Die richtige Größe Ihres Hardtail-Mountainbikes:
Die Schritthöhe wird mit 0,226 multipliziert und somit ergibt sich der theoretische Wert der Rahmenhöhe in Zoll. Ein Zoll entspricht 2,54 cm.
Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt folgende Faustregel:
- bei sportlicher Fahrweise eher die kleinere Rahmenhöhe
- bei tourenorientierter Fahrweise eher die nächstgrößere Rahmenhöhe
So ermitteln Sie Ihre Schrittlänge:
Die Schrittlänge ist die Länge der Beininnenseite. Am genauesten messen Sie Ihre Schrittlänge mit Hilfe einer Wasserwaage und einem Maßband oder Zollstock. Stellen Sie sich barfuß auf einen ebenen Untergrund, klemmen Sie sich die Wasserwaage waagerecht zwischen die Beine und messen den Abstand von der Oberkante der Wasserwaage bis zum Boden. Dieser Wert entspricht Ihrer Schrittlänge.
Alternativ können Sie Ihre Rahmenhöhe auch über Ihre Körpergröße bestimmen, siehe unten stehende Tabelle. Die Methode über die Schrittlänge ist jedoch genauer.
Sollten Sie Hilfe benötigen, rufen Sie uns bitte unter +49 (0) 2641 - 89 00 0 an.Wir beraten Sie gerne!
|
Körpergröße |
Rahmengröße | (entspricht ca. in cm: ) |
| 150 - 160 cm | 14" | 35 cm |
| 160 - 170 cm | 16" | 41 cm |
| 170 - 180 cm | 18" | 46 cm |
| 180 - 190 cm | 20" | 51 cm |
| 190 - 200 cm | 22" | 56 cm |
Die richtige Größe Ihres Fullsuspensionbikes:
Die Schritthöhe wird mit 0,225 multipliziert und damit ergibt sich der theoretische Wert der Rahmenhöhe in Zoll. Ein Zoll entspricht 2,54 cm.Liegt der ermittelte Wert zwischen zwei Größen, gilt folgende Faustregel:
- bei sportlicher Fahrweise eher die kleinere Rahmenhöhe
- bei tourenorientierter Fahrweise eher die nächstgrößere Rahmenhöhe
So ermitteln Sie Ihre Schrittlänge:
Die Schrittlänge ist die Länge der Beininnenseite. Am genauesten messen Sie Ihre Schrittlänge mit Hilfe einer Wasserwaage und einem Maßband oder Zollstock. Stellen Sie sich barfuß auf einen ebenen Untergrund, klemmen Sie sich die Wasserwaage waagerecht zwischen die Beine und messen den Abstand von der Oberkante der Wasserwaage bis zum Boden. Dieser Wert entspricht Ihrer Schrittlänge.
Alternativ können Sie Ihre Rahmenhöhe auch über Ihre Körpergröße bestimmen, siehe unten stehende Tabelle. Die Methode über die Schrittlänge ist jedoch genauer. Sollten Sie Hilfe benötigen, rufen Sie uns bitte unter 02225-8888-222 an. Wir beraten Sie gerne!
| Körpergröße | Rahmengröße | (entspricht ca. in cm: ) |
| 155 - 165 cm | 14 - 15" | 35 - 38 cm |
| 165 - 170 cm | 15 - 16" | 38 - 41 cm |
| 170 - 175 cm | 16 - 17" | 41 - 43 cm |
| 175 - 180 cm | 17 - 18" | 43 - 46 cm |
| 180 - 185 cm | 18 - 19" | 46 - 48 cm |
| 185 - 190 cm | 19 - 21" | 48 - 53 cm |
| 190 - 195 cm | 21 - 22" | 53 - 56 cm |
| 195 - 200 cm | 22 - 23" | 56 - 58 cm |
Die richtige Größe Ihres Sport-Touringbikes:
Rahmengröße in cm: Multiplizieren Sie Ihre Schritthöhe mit dem Faktor 0,61.Rahmengröße in Zoll: Mulitiplizieren Sie Ihre Schritthöhe mit dem Faktor 0,24. Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt folgende Faustregel:
- bei sportlicher Fahrweise eher den kleinen Rahmen
- bei tourenorientierter Fahrweise eher den größeren Rahmen
- bei gefederten Sattelstützen ca. 5 cm (bzw. 2 Zoll) von der theoretischen Größe abziehen
So ermitteln Sie Ihre Schrittlänge:
Die Schrittlänge ist die Länge der Beininnenseite. Am genauesten messen Sie Ihre Schrittlänge mit Hilfe einer Wasserwaage und einem Maßband oder Zollstock. Stellen Sie sich barfuß auf einen ebenen Untergrund, klemmen Sie sich die Wasserwaage waagerecht zwischen die Beine und messen den Abstand von der Oberkante der Wasserwaage bis zum Boden. Dieser Wert entspricht Ihrer Schrittlänge.
Alternativ können Sie Ihre Rahmenhöhe auch über Ihre Körpergröße bestimmen, siehe unten stehende Tabelle. Die Methode über die Schrittlänge ist jedoch genauer.
Sollten Sie Hilfe benötigen, rufen Sie uns bitte unter +49 (0) 2641 - 89 00 0 an.
Wir beraten Sie gerne!
|
Körpergröße
|
Rahmengröße
|
(entspricht ca. in cm: )
|
| 155 - 165 cm | 16 - 17" | 41 - 43 cm |
| 165 - 170 cm | 17" | 43 cm |
| 170 - 175 cm | 17 - 19" | 43 - 48 cm |
| 175 - 180 cm | 19 - 21" | 48 - 54 cm |
| 180 - 185 cm | 21" | 54 cm |
| 185 - 190 cm | 21 - 22" | 53 - 56 cm |
| 190 - 195 cm | 21 - 24" | 54 - 60 cm |
| 195 - 200 cm | 24" | 61 cm |
Die richtige Größe Ihres Rennrades oder Triathlonrades:
Die richtige Größe Ihres Rennrades oder Triathlonrades:
- bei wettkampforientierter Fahrweise eher die kleine Größe
- bei tourenorientierte Fahrweise eher die nächstgrößere Größe
So ermitteln Sie Ihre Schrittlänge:
Die Schrittlänge ist die Länge der Beininnenseite. Am genauesten messen Sie Ihre Schrittlänge mit Hilfe einer Wasserwaage und einem Maßband oder Zollstock. Stellen Sie sich barfuß auf einen ebenen Untergrund, klemmen Sie sich die Wasserwaage waagerecht zwischen die Beine und messen den Abstand von der Oberkante der Wasserwaage bis zum Boden. Dieser Wert entspricht Ihrer Schrittlänge.
Alternativ können Sie Ihre Rahmenhöhe auch über Ihre Körpergröße bestimmen, siehe unten stehende Tabelle. Die Methode über die Schrittlänge ist jedoch genauer.
Sollten Sie Hilfe benötigen, rufen Sie uns bitte unter +49 (0) 2641 - 89 00 0 an.
Wir beraten Sie gerne!
|
Körpergröße
|
Rahmenhöhe Rennrad |
Rahmenhöhe Triathlonrad |
| 155 - 165 cm | 50 cm | 46 - 48 cm |
| 165 - 171 cm | 53 cm | 48 - 50 cm |
| 171 - 178 cm | 56 cm | 50 - 52 cm |
| 178 - 183 cm | 58 cm | 52 - 55 cm |
| 183 - 188 cm | 60 cm | 55 - 56 cm |
| 188 - 193 cm | 62 cm | 57 - 60 cm |
| 193 - 200 cm | 64 cm | 62 - Maßanfertigung |
Die richtige Größe Ihres Trekking- oder Reiserads:
Rahmengröße in cm: Multiplizieren Sie Ihre Schritthöhe mit dem Faktor 0,66.
Rahmengröße in Zoll: Multiplizieren Sie Ihre Schritthöhe mit dem Faktor 0,259.
Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt folgende Faustregel:
- bei sportlicher Fahrweise eher den kleinen Rahmen
- bei tourenorientierter Fahrweise eher den größeren Rahmen
- bei gefederten Sattelstützen ca. 5 cm (bzw. 2 Zoll) von der theoretischen Größe abziehen
So ermitteln Sie Ihre Schrittlänge:
Die Schrittlänge ist die Länge der Beininnenseite. Am genauesten messen Sie Ihre Schrittlänge mit Hilfe einer Wasserwaage und einem Maßband oder Zollstock. Stellen Sie sich barfuß auf einen ebenen Untergrund, klemmen Sie sich die Wasserwaage waagerecht zwischen die Beine und messen den Abstand von der Oberkante der Wasserwaage bis zum Boden. Dieser Wert entspricht Ihrer Schrittlänge.
Alternativ können Sie Ihre Rahmenhöhe auch über Ihre Körpergröße bestimmen, siehe unten stehende Tabelle. Die Methode über die Schrittlänge ist jedoch genauer.
Sollten Sie Hilfe benötigen, rufen Sie uns bitte unter +49 (0) 2641 - 89 00 0 an.
Wir beraten Sie gerne!
|
Körpergröße Frauen
|
Rahmengröße
|
| 150 - 160 cm | Lady 46 cm |
| 160 - 170 cm | Lady 50 cm |
| 170 - 180 cm | Lady 54 cm |
|
Körpergröße Männer
|
Rahmenhöhe
|
| <170 cm | 46 cm |
| 170 - 175 cm | 50 cm |
| 175 - 185 cm | 54 cm |
| 185 - 195 cm | 58 cm |
| >195 cm | 62 cm |
Produktinformationen "Natural Energy Cereal (Vegan) Riegel 18er Box"
Mit wertvollen Kohlenhydraten hilft er, Deinen erhöhten Energiebedarf mit abzudecken – und das mit natürlichen und ausschließlich veganen Zutaten, wie z.B. Vollkornhaferflocken, leckeren Fruchtstücken oder Nüssen (Zutaten variieren je nach Sorte).
Lieferumfang - Power Bar Natural Energy Cereal 40 g
- 18 x Sweet & Salty
- 18 x Strawberry-Cranberry
- 18 x Cacao-Crunch
- 18 x Raspberry Crisp
Features
- Mit natürlichen Zutaten
- Enthält komplexe Kohlenhydrate
- Mit extra Magnesium zur Unterstützung des normalen Energiestoffwechsels und zur Verminderung von Müdigkeit
- Frei von Farbstoffen und Konservierungsstoffen (lt. Gesetz)
- Vegan*
Zutaten - Sweet & Salty
- Vollkornhaferflocken* (27%), Glukose-Fruktose-Sirup, Laugen- Brezelstücke (14%) [Weizenmehl*, Palmfett*, Salz, Weizenmalzmehl*, Hefe*, Backtriebmittel (Natriumcarbonate), Säureregulator (Natriumhydroxid)], Maltodextrin*, Kürbiskerne* (7%), Vollkorncrisps (6%) [Vollkornweizenmehl*, Reismehl*, Zucker*, Gerstenmalzmehl*, Weizenmalzmehl*, Salz, Rapsöl*, Säureregulator (Calciumcarbonat), Emulgator (Sojalecithine)], Sojabohnen*, Palmfett*, Feuchthaltemittel (Glycerin), Salz, Magnesiumcitrat, Emulgator (Sojalecithine), Vanilleextrakt*.
Kann Spuren von Erdnüsse, Nüsse, Sesam und Milch enthalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Riegel (40 g) |
| Energie kJ (kcal) | 1627 (386) | 651 (155) |
| Fett | 10 g | 4,2g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 61 g | 24 g |
| davon Zucker | 15 g | 6,1 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 1,9 g |
| Eiweiß | 10 g | 4,1 g |
| Salz | 1,2 g | 0,48 g |
| Magnesium | 180 mg (48%*) | 72 mg (19%*) |
Zutaten - Strawberry-Cranberry
- Vollkornhaferflocken* (34%), Glukose-Fruktose-Sirup, Maltodextrin*, Vollkorncrisps (11%) [Vollkornweizenmehl*, Reismehl*, Zucker*, Gerstenmalzmehl*, Weizenmalzmehl*, Salz, Rapsöl*, Säureregulator (Calciumcarbonat), Emulgator (Sojalecithine)], kandierte Cranberries* (9%) (Zucker*, Cranberries*, Reismehl*, Sonnenblumenöl*), Palmfett*, Erdbeeren* (3%), Sojabohnen*, Magnesiumcitrat, Zitronensaftkonzentrat*, Apfelsaftkonzentrat*, Salz, natürliches Aroma*, Feuchthaltemittel (Glycerin), Säuerungsmittel (Citronensäure), Emulgator (Sojalecithine), Vanilleextrakt*.
Kann Spuren von Erdnüsse, Nüsse und Milch enthalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Riegel (40 g) |
| Energie kJ (kcal) | 1549 (367) | 620 (147) |
| Fett | 7,2 g | 2,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 65 g | 26 g |
| davon Zucker | 22 g | 9,0 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g | 2,3 g |
| Eiweiß | 7,2 g | 2,9 g |
| Salz | 0,33 g | 0,13 g |
| Magnesium | 180 mg (48%*) | 72 mg (19%*) |
Zutaten - Cacao-Crunch
- Vollkornhaferflocken* (29%), Glukose-Fruktose-Sirup, Maltodextrin*, Vollkorncrisps (12%) [Vollkornweizenmehl*, Reismehl*, Zucker*, Gerstenmalzmehl*, Weizenmalzmehl*, Salz, Rapsöl*, Säureregulator (Calciumcarbonat), Emulgator (Sojalecithine)], Kakaomasse* (5%), Sojabohnen*, Zartbitterschokolade (4%) [Kakaomasse*, Zucker*, Emulgator (Sojalecithine), natürliches Vanillearoma*], Palmfett*, Magnesiumcitrat, Feuchthaltemittel (Glycerin), Salz, Emulgator (Sojalecithine), Vanilleextrakt*.
Kann Spuren von Erdnüsse, Nüsse und Milch enthalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Riegel (40 g) |
| Energie kJ (kcal) | 1638 (389) | 655 (156) |
| Fett | 11 g | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 61 g | 25 g |
| davon Zucker | 19 g | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g | 2,3 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 3,2 g |
| Salz | 0,43 g | 0,17 g |
| Magnesium | 180 mg (48%*) | 72 mg (19%*) |
Zutaten
- Geröstete Kichererbsen* (21%) (Kichererbsen*, Sonnenblumenöl*), kandierte Cranberries* (21%) (Zucker*, Cranberries*, Reismehl*, Sonnenblumenöl*), Glukose-Fruktose-Sirup, geröstete Erdnüsse*, Getreidecrispies (9%) (Weizenmehl*, Weizenmalz*, Salz), Maltodextrin*, Sojabohnen*, Palmfett*, gefriergetrocknete Himbeeren* (2%), Apfelsaftkonzentrat*, Magnesiumcitrat, Zitronensaftkonzentrat*, natürliches Aroma*, Feuchthaltemittel (Glycerin), Salz, Emulgator (Sojalecithine),Vanilleextrakt*.
Kann Spuren von Erdnüsse und Milch enthalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Riegel (55 g) |
| Energie kJ (kcal) | 1625 (387) | 650 (155) |
| Fett | 12 g | 4,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 23 g |
| davon Zucker | 31 g | 12 g |
| Ballaststoffe | 8,1 g | 3,2 g |
| Eiweiß | 9,9 g | 4,0 g |
| Salz | 0,19 g | 0,08 g |
| Magnesium | 180 mg (48%*) | 72 mg (19%*) |
*des Nährstoffbezugswerts
Verzehrempfehlung
- 1 Riegel 30-60 Minuten vor dem Sport und/oder 1 Riegel alle 40-60 Minuten während des Sports mit etwas Wasser konsumieren.
- 1 - 4 Riegel am Tag.
- Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.
- Hersteller Artikelnr.: 21489401-BOX
- EAN: 4029679678675
Zielstattstraße 38
81379 München
Deutschland
[email protected]
powerbar.eu
Powerbar Natural Energy Cereal (Vegan) Riegel 18er Box
Mit wertvollen Kohlenhydraten hilft er, Deinen erhöhten Energiebedarf mit abzudecken – und das mit natürlichen und ausschließlich veganen Zutaten, wie z.B. Vollkornhaferflocken, leckeren Fruchtstücken oder Nüssen (Zutaten variieren je nach Sorte).
Lieferumfang - Power Bar Natural Energy Cereal 40 g
- 18 x Sweet & Salty
- 18 x Strawberry-Cranberry
- 18 x Cacao-Crunch
- 18 x Raspberry Crisp
Features
- Mit natürlichen Zutaten
- Enthält komplexe Kohlenhydrate
- Mit extra Magnesium zur Unterstützung des normalen Energiestoffwechsels und zur Verminderung von Müdigkeit
- Frei von Farbstoffen und Konservierungsstoffen (lt. Gesetz)
- Vegan*
Zutaten - Sweet & Salty
- Vollkornhaferflocken* (27%), Glukose-Fruktose-Sirup, Laugen- Brezelstücke (14%) [Weizenmehl*, Palmfett*, Salz, Weizenmalzmehl*, Hefe*, Backtriebmittel (Natriumcarbonate), Säureregulator (Natriumhydroxid)], Maltodextrin*, Kürbiskerne* (7%), Vollkorncrisps (6%) [Vollkornweizenmehl*, Reismehl*, Zucker*, Gerstenmalzmehl*, Weizenmalzmehl*, Salz, Rapsöl*, Säureregulator (Calciumcarbonat), Emulgator (Sojalecithine)], Sojabohnen*, Palmfett*, Feuchthaltemittel (Glycerin), Salz, Magnesiumcitrat, Emulgator (Sojalecithine), Vanilleextrakt*.
Kann Spuren von Erdnüsse, Nüsse, Sesam und Milch enthalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Riegel (40 g) |
| Energie kJ (kcal) | 1627 (386) | 651 (155) |
| Fett | 10 g | 4,2g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 61 g | 24 g |
| davon Zucker | 15 g | 6,1 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 1,9 g |
| Eiweiß | 10 g | 4,1 g |
| Salz | 1,2 g | 0,48 g |
| Magnesium | 180 mg (48%*) | 72 mg (19%*) |
Zutaten - Strawberry-Cranberry
- Vollkornhaferflocken* (34%), Glukose-Fruktose-Sirup, Maltodextrin*, Vollkorncrisps (11%) [Vollkornweizenmehl*, Reismehl*, Zucker*, Gerstenmalzmehl*, Weizenmalzmehl*, Salz, Rapsöl*, Säureregulator (Calciumcarbonat), Emulgator (Sojalecithine)], kandierte Cranberries* (9%) (Zucker*, Cranberries*, Reismehl*, Sonnenblumenöl*), Palmfett*, Erdbeeren* (3%), Sojabohnen*, Magnesiumcitrat, Zitronensaftkonzentrat*, Apfelsaftkonzentrat*, Salz, natürliches Aroma*, Feuchthaltemittel (Glycerin), Säuerungsmittel (Citronensäure), Emulgator (Sojalecithine), Vanilleextrakt*.
Kann Spuren von Erdnüsse, Nüsse und Milch enthalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Riegel (40 g) |
| Energie kJ (kcal) | 1549 (367) | 620 (147) |
| Fett | 7,2 g | 2,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 65 g | 26 g |
| davon Zucker | 22 g | 9,0 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g | 2,3 g |
| Eiweiß | 7,2 g | 2,9 g |
| Salz | 0,33 g | 0,13 g |
| Magnesium | 180 mg (48%*) | 72 mg (19%*) |
Zutaten - Cacao-Crunch
- Vollkornhaferflocken* (29%), Glukose-Fruktose-Sirup, Maltodextrin*, Vollkorncrisps (12%) [Vollkornweizenmehl*, Reismehl*, Zucker*, Gerstenmalzmehl*, Weizenmalzmehl*, Salz, Rapsöl*, Säureregulator (Calciumcarbonat), Emulgator (Sojalecithine)], Kakaomasse* (5%), Sojabohnen*, Zartbitterschokolade (4%) [Kakaomasse*, Zucker*, Emulgator (Sojalecithine), natürliches Vanillearoma*], Palmfett*, Magnesiumcitrat, Feuchthaltemittel (Glycerin), Salz, Emulgator (Sojalecithine), Vanilleextrakt*.
Kann Spuren von Erdnüsse, Nüsse und Milch enthalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Riegel (40 g) |
| Energie kJ (kcal) | 1638 (389) | 655 (156) |
| Fett | 11 g | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 61 g | 25 g |
| davon Zucker | 19 g | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g | 2,3 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 3,2 g |
| Salz | 0,43 g | 0,17 g |
| Magnesium | 180 mg (48%*) | 72 mg (19%*) |
Zutaten
- Geröstete Kichererbsen* (21%) (Kichererbsen*, Sonnenblumenöl*), kandierte Cranberries* (21%) (Zucker*, Cranberries*, Reismehl*, Sonnenblumenöl*), Glukose-Fruktose-Sirup, geröstete Erdnüsse*, Getreidecrispies (9%) (Weizenmehl*, Weizenmalz*, Salz), Maltodextrin*, Sojabohnen*, Palmfett*, gefriergetrocknete Himbeeren* (2%), Apfelsaftkonzentrat*, Magnesiumcitrat, Zitronensaftkonzentrat*, natürliches Aroma*, Feuchthaltemittel (Glycerin), Salz, Emulgator (Sojalecithine),Vanilleextrakt*.
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Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Riegel (55 g) |
| Energie kJ (kcal) | 1625 (387) | 650 (155) |
| Fett | 12 g | 4,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 23 g |
| davon Zucker | 31 g | 12 g |
| Ballaststoffe | 8,1 g | 3,2 g |
| Eiweiß | 9,9 g | 4,0 g |
| Salz | 0,19 g | 0,08 g |
| Magnesium | 180 mg (48%*) | 72 mg (19%*) |
*des Nährstoffbezugswerts
Verzehrempfehlung
- 1 Riegel 30-60 Minuten vor dem Sport und/oder 1 Riegel alle 40-60 Minuten während des Sports mit etwas Wasser konsumieren.
- 1 - 4 Riegel am Tag.
- Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.
- Hersteller Artikelnr.: 21489401-BOX
- EAN: 4029679678675
Zielstattstraße 38
81379 München
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