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Artikel-Nr.: 20257451

Produktinformationen "Forerunner 170 - GPS Multisport Smartwatch"

Die Garmin Forerunner 170 ist die ideale GPS-Laufuhr für Einsteiger und ambitionierte Läufer – mit brillantem 1,2-Zoll AMOLED Touchdisplay, bis zu 10 Tagen Akkulaufzeit und individuellen Garmin Coach Trainingsplänen. Über 80 Sport-Apps, präzise Gesundheits- und Erholungsdaten sowie Smart Notifications und Garmin Pay™ machen die Smartwatch zum perfekten Begleiter für Training und Alltag.


Lieferumfang - Garmin Forerunner 170 - GPS Multisport Smartwatch

  • 1 x Garmin Forerunner 170 - GPS Multisport Smartwatch
  • 1 x Ladekabel
  • 1 x Anleitung

Features

  • 1,2-Zoll großes AMOLED Touchdisplay
  • Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus
  • Physiologische Messwerte und Erholungsinfos
  • Einsteigerfreundliche, individuelle Garmin Coach Trainingspläne
  • Mehr als 80 integrierte Sport-Apps
  • Smart Notifications und kontaktloses Bezahlen mit Garmin Pay™

Highlights

Geschwindigkeit, Distanz, Herzfrequenz
Die benutzerfreundliche GPS-Laufuhr liefert wichtige Laufdaten wie Geschwindigkeit, Distanz und Herzfrequenz auf einen Blick und unterstützt optimal beim Einstieg ins Lauftraining.

Tägliche Trainingsempfehlungen
Individuelle Trainingsempfehlungen passen sich automatisch an Trainingsbelastung und Erholung an und unterstützen mit speziellen Lauf-Geh-Einheiten beim erfolgreichen Laufeinstieg.

Adaptive Garmin Coach Trainingspläne
Adaptive Garmin Coach Trainingspläne für Lauf-, Kraft- und Fitnesstraining helfen dabei, Fitnessziele effizient zu erreichen und passen sich anhand persönlicher Leistungs- und Gesundheitsdaten an.

HFV Status
Die Analyse der Herzfrequenzvariabilität liefert wertvolle Einblicke in Gesundheit, Training und Regeneration und überwacht Veränderungen während des Schlafs.

Erweiterte Trainingsfunktionen
Trainingsbereitschaft, Trainingszustand und Trainingseffekt unterstützen bei der optimalen Steuerung von Belastung, Erholung und Leistungsentwicklung.

Funktionen für unterwegs
Mit Garmin Pay kontaktlos bezahlen und unterwegs flexibel bleiben – direkt über die Smartwatch und ohne Bargeld.

Planung

Lange Akkulaufzeit
Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus und bis zu 20 Stunden im GPS-Modus sorgen für zuverlässige Performance im Alltag und Training.

Morgenbericht
Der Morgenbericht liefert direkt nach dem Aufwachen Informationen zu Schlaf, HFV Status, Wetter und täglichen Trainingsempfehlungen.

Abendbericht
Der Abendbericht fasst den Tag zusammen und informiert über empfohlene Schlafdauer, Wetter und geplante Trainingseinheiten für den nächsten Tag.

Erholungszeit
Die Erholungszeit zeigt nach jedem Training an, wann der Körper bereit für die nächste Aktivität ist und berücksichtigt Belastung, Schlaf und Stress.

Schlafcoach
Sleep Score, Schlafanalyse und individuelles Coaching helfen dabei, Schlafqualität zu verbessern und Erholung gezielt zu optimieren.

Erkennung von Nickerchen
Automatische Nickerchenerkennung analysiert Dauer und Nutzen kurzer Schlafphasen zur besseren Regeneration im Alltag.

Body Battery Energiereserven
Die Body Battery Funktion zeigt die Energiereserven des Körpers im Tagesverlauf und unterstützt bei der Planung von Aktivität und Erholung.

Navigationsfunktionen
Strecken lassen sich in Garmin Connect oder auf Drittanbieterplattformen planen und direkt mit der Smartwatch synchronisieren.

Streckenplaner
Der Streckenplaner unterstützt bei der Wettkampfvorbereitung mit Zeitlimits, Checkpoints, Verpflegungsstationen und Erholungsplänen.

Laufzeit-Prognose
Die Laufzeit-Prognose berechnet potenzielle Zielzeiten für 5K, 10K, Halbmarathon und Marathon.

Veränderung des Atemmusters
Die Analyse von Atemmustern während des Schlafs liefert zusätzliche Einblicke in Gesundheit und mögliche Veränderungen.

Frauengesundheit
Funktionen zur Frauengesundheit unterstützen beim Tracking von Menstruationszyklus oder Schwangerschaft inklusive Trainings- und Ernährungstipps.

Vorbereitung

Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Die Smartwatch misst rund um die Uhr die Herzfrequenz und unterstützt bei der optimalen Steuerung des Trainings.

Running Dynamics am Handgelenk
Wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge und Bodenkontaktzeit helfen dabei, die Lauftechnik zu verbessern.

VO2max
VO2max analysiert das aktuelle Fitnesslevel und zeigt langfristige Entwicklungen der Ausdauerleistung.

Intensitätsminuten
Die Funktion Intensitätsminuten dokumentiert aktive Minuten mit moderater oder hoher Belastung zur besseren Zielverfolgung.

Akute Belastung
Die Analyse der akuten Belastung vergleicht aktuelle Trainingsdaten mit optimalen Belastungsbereichen zur Leistungssteigerung.

Pulse Ox Sensor
Der Pulse Ox Sensor überwacht die Sauerstoffsättigung im Blut und unterstützt bei der Analyse von Höhenanpassung und Schlaf.

Quickstart Training
Quickstart Training erstellt individuelle Trainingseinheiten basierend auf gewünschter Dauer und Trainingsintensität.

Sprachhinweise
Sprachhinweise informieren während des Trainings über Leistungsdaten bei Verbindung mit dem Smartphone.

Stresslevel im Blick behalten
Die Stressanalyse zeigt an, ob der Tag ruhig, ausgeglichen oder anstrengend verläuft.

Health Snapshot
Health Snapshot erstellt innerhalb von zwei Minuten einen Bericht mit wichtigen Gesundheitsdaten.

Lifestyle Logging
Lifestyle Logging dokumentiert Gewohnheiten wie Koffein- oder Alkoholkonsum und analysiert deren Auswirkungen auf die Gesundheit.

Health Status
Health Status überwacht wichtige Gesundheitswerte und erkennt mögliche Veränderungen durch Stress oder Belastung.

Workouts
In Garmin Connect stehen kostenlose Trainings für HIIT, Krafttraining, Yoga, Cardio und Pilates zur Verfügung.

Fitness
Tägliche Aktivitäten wie Schritte, Kalorienverbrauch und zurückgelegte Stockwerke werden direkt auf der Smartwatch angezeigt.

Fitnessalter
Das Fitnessalter zeigt die körperliche Fitness im Vergleich zum tatsächlichen Alter an.

Mobilität
Downloadbare Mobilitätstrainings unterstützen dabei, Beweglichkeit und Kraft gezielt zu verbessern.

Performance

Multi-GNSS
Multi-GNSS unterstützt mehrere Satellitensysteme für präzise Aufzeichnungen von Distanz, Geschwindigkeit und Laufstrecken.

Running Power am Handgelenk
Running Power analysiert die Laufleistung direkt am Handgelenk und unterstützt bei effizientem Training.

Integrierte Sport-Apps
Mehr als 80 integrierte Sport-Apps bieten vielseitige Aktivitäten wie Radfahren, Schwimmen oder Krafttraining.

PacePro
PacePro unterstützt mit tempobasierten Strategien für ausgewählte Strecken und Wettkampfdistanzen.

Bahntraining
Die Bahntrainingsfunktion zeichnet exakte Rundendistanzen und Streckenlängen in Metern auf.

Immer up-to-date

Sicherheit und Tracking
LiveTrack und automatische Unfallerkennung senden im Notfall die aktuelle Position an hinterlegte Kontakte.

Teilen der Position per LiveTrack
Freunde und Familie können die Echtzeitposition verfolgen und geplante Strecken direkt ansehen.

Smart Notifications
Benachrichtigungen, E-Mails und Nachrichten werden direkt auf der Smartwatch angezeigt.

Antworten direkt am Handgelenk
Textnachrichten lassen sich direkt über die Smartwatch beantworten, ohne das Smartphone aus der Tasche zu nehmen.

Garmin Connect App
Die Garmin Connect App bündelt Gesundheits-, Fitness- und Aktivitätsdaten übersichtlich an einem Ort.

Connect IQ Store
Im Connect IQ Store stehen zusätzliche Displaydesigns, Apps und Datenfelder zum Download bereit.

Google Maps App
Abbiegehinweise von Google Maps werden direkt auf der Smartwatch angezeigt.

Garmin Share
Strecken, Workouts und Positionen lassen sich schnell mit kompatiblen Garmin Geräten teilen.

Farbfilter und Anpassung des Displaydesigns
Anpassbare Farbfilter und Displaydesigns verbessern die Lesbarkeit und unterstützen unterschiedliche Sehbedürfnisse.

Garmin Pay
Garmin Pay ermöglicht kontaktloses Bezahlen direkt über die Smartwatch bei teilnehmenden Anbietern.


Zeig mit dem Forerunner 170 allen, dass du Läufer*in bist | Garmin


Produkteigenschaften

Innovative Funktionen

Sleep Score und Insights
Akkulaufzeit (Smartwatch-Modus)Bis zu 10 Tage
Pulse Ox Daten für die Sauerstoffsättigung des BlutsJa (gelegentlich sowie optional ganztägig und beim Schlafen)
Garmin Pay™
Trainingsbereitschaft
Trainingszustand
Displaytyp der SmartwatchAMOLED; optional Always-On Display
Touchdisplay
WasserdichtigkeitSchwimmen, 5 ATM

Allgemein

ArmbandmaterialSilikon
DisplayglasChemisch verstärktes Glas
Material der LünetteFaserverstärktes Polymer
Schnellwechsel-ArmbänderJa (20 mm, Industriestandard)
Physische Größe42,6 x 42,6 x 11,9 mm
Für einen Handgelenkumfang von 126-203 mm
Gewicht41 g
Anzeigegröße30,4 mm (1,2-Zoll) Durchmesser
Anzeigeauflösung390 x 390 Pixel
Farbdisplay
Zwei Schriftgrößen
BatterietypLithium-Ionen
AkkulaufzeitSmartwatch-Modus: Bis zu 10 Tage (4 Tage bei fortwährend eingeschaltetem Display)
Energiespar-Modus: Bis zu 19 Tage
GNSS-Modus nur mit GPS: Bis zu 20 Stunden
GNSS-Modus mit allen Systemen: Bis zu 14 Stunden
LadeverfahrenProprietäre Garmin-Ladeklemme
Speicher/Protokoll4 GB

Uhrfunktionen

Uhrzeit/Datum
GPS-Uhrzeit­synchronisierung
Automatische Sommerzeit
Wecker
Intelligenter Weckalarm
Timer
Stoppuhr
Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang

Gesundheits- und Fitnessfunktionen

Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde)
Ruheherzfrequenz
Alarme für abnormale HerzfrequenzJa (hoch und niedrig)
Atemfrequenz
Fitnessalter
Body Battery™ - Energiereserven
Stresslevelmessung
Entspannungserinnerungen
Entspannungstimer
Atemübungen
SchlafanalyseJa (fortgeschritten)
Schlafcoach
Veränderung des atemmusters
Erkennung von Nickerchen 
FlüssigkeitsaufnahmeJa (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget)
FrauengesundheitJa (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget)
Health Snapshot™
Lifestyle Logging
Health Status

Sensoren

GPS
GLONASS
Galileo
Garmin Elevate™ -Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Pulsoximeter-Akklimatisierung
Barometrischer Höhenmesser
Kompass
Gyroskop
Beschleunigungs­messer
Thermometer
Sensor für das Umgebungslicht

Tägliche Smart-Funktionen

Telefon suchen
Mein Garmin-Gerät suchen (hilft beim Finden verloren gegangener Geräte)
'Mein Telefon suchen' während einer GPS-Aktivität
KonnektivitätBluetooth®, ANT+®
Connect IQ™ (downloadbare Displaydesigns, Datenfelder und Apps)
CONNECT IQ™-STORE AUF DEM GERÄT
Erhalte Smart Notifications
SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android™)
Smart Notifications mit Bilddarstellung auf der Smartwatch (nur Android™)
Morgenbericht
Abendbericht
Kalender
Wetter
Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit Garmin Connect™ Mobile
Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus
Musikfunktionen
Kompatibel mit Garmin Messenger-App
SMART-TRAINER-BEDIENUNG
Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile
Smartphone-KompatibilitätiPhone®, Android™
Aktien Tracker
Farbwechsel
Red Shift Modus
Garmin Share
Passwort
Taschenrechner
Farbfilter
Stündlicher Alarm

Trainings und Trainingspläne

Tägliche Trainingsempfehlungen – Laufen (basierend auf Pace und Herzfrequenz)
Garmin Running Coach
Garmin Running Coach Expert*innen
Garmin Cycling Coach
Garmin Coach – Vordefinierte Radfahrpläne
Garmin Coach – Krafttraining
Garmin Fitness Coach
Cardiotrainings
Krafttrainings
HIIT-Training
Yoga-Workouts
Pilates-Trainingseinheiten
Grafische Darstellung der trainierten Muskelgruppen

Aktivitätsprofile

Verfügbare Fitnessstudio-AktivitätsprofileKrafttraining, HIIT, Cardio, Crosstrainer, Stepper, Treppensteigen, Seilspringen
HEALTHGehen, Pilates, Yoga, Indoor-Gehen, Mobilität, Atemübungen
INDOOR-LAUFENLaufband, Hallenbahn, Virtuelles Lauftraining
Laufen im FreienLaufen, Laufbahn, Trailrunning, Ultra Run, Extremhindernislauf
Verfügbare Outdoor-FreizeitprofileWandern, Rucking, Bergsteigen, Reiten, Disc Golf, Bogenschießen
Verfügbare FahrradprofileRadfahren, Rennradfahren, Mountainbiken, Gravel-Bike-Fahren, Pendeln mit dem Fahrrad, Tourenfahren, E-Bike-Fahren, E-Mountainbike-Fahren, Indoor-Radfahren, Cyclocross
Verfügbare SchwimmprofileSchwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen
Auf dem WasserStand-Up-Paddle, Rudern, Kajakfahren, Schnorcheln
MotorsportMotorradfahren, Overlanding, Motorcrossing, Geländefahrzeugfahren, Schneemobilfahren
SchlägersportartenTennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tischtennis, Padel, Paddle-Tennis, Racquetball
Schnee und WinterSkifahren, Snowboarden, Klassischer Langlauf, Langlauf Freistil, Eislaufen, Schneeschuh
Sport-AppsBasketball, Volleyball, Feldhockey, Eishockey, Fußball, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball
Im RingBoxen, Mixed Martial Arts
Andere AktivitätsprofileInlineskaten

Sicherheits- und Trackingfunktionen

Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten
Unfallbenachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables
Notfallhilfe
Live-EventfreigabeNur Android™

Aktivitätsfunktionen

Schrittzähler
Inaktivitätsalarme
Inaktivitätsalarm Bewegungsoptionen
Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu)
Kalorienverbrauch
Stockwerke hochgestiegen
Zurückgelegte Strecke
Intensitätsminuten
TrueUp™
Move IQ™
Application Garmin Connect ™ ChallengesJa (optionale Connect IQ-App)
Automatischer Wiederholungszähler

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen

Anpassbare Datenseiten
Herunterladbare Trainingspläne
Routenführung auf Strecken
Herzfrequenz-Bereiche
Herzfrequenzalarme
Herzfrequenz-Kalorien
% HF max.
% HFR
Erholungszeit
Automatische maximale Herzfrequenz
WETTKAMPF KALENDER
HFV Status
Herzfrequenzübertragung (überträgt Herzfrequenzdaten über ANT+™ an gekoppelte Geräte)
Atemfrequenz (während des Trainings)Ja (mit kompatiblem Zubehör)
GPS-Geschwindigkeit und -Distanz
Anpassbare Aktivitätsprofile
Auto Pause®
Intervalltraining
Optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung)
Erweiterte Trainings
HRM Laufpace und -distanz
Auto Lap®
Manuelle Runde
Erholungs-Timer
Anpassbare Rundenalarme
VO2max (Laufen)
VO2max (Trailrunning)
Belastungsverhältnis
Trainingsbelastung
Trainingsbelastungsfokus
Training Effect
Training Effect (anaerob)
Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen)
Optimierte Erholungszeit
Anpassbare Alarme
Sprachhinweise
Endzeit
Virtual Racer™
Kurzbefehle
Aktivitätenprotokoll auf der Uhr
Physio TrueUp
Einheitlicher Trainingszustand

Lauffunktionen

GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace
Laufeffizienz
Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis
Bodenkontaktzeit und Balance der BodenkontaktzeitJa (mit kompatiblem Zubehör)
Schrittlänge (Echtzeit)
Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute)
Laufleistung
An die Neigung angepasste Pace
PacePro™-Pace-Strategien
Lauftrainings
Quickstart Training
Laufzeit-Prognose
Strecken- und wetterspezifische Lauf-Prognose
Kompatibel mit Laufsensor
Laufen-/Gehen-/Stehen-Erkennung

Outdoor-Freizeitfunktionen

Punkt-zu-Punkt-Navigation
Trackaufzeichnung in Echtzeit
Zurück zum Start
TracBack®
UltraTrac-Modus
POIs entlang der Route
Höhenprofil
Distanz zum Ziel
Vertikalgeschwindigkeit
Anstieg/Abstieg gesamt
Erholungstimer (nur Ultralauf)
Erholungstimer
Zukünftiges Höhenprofil
Sonnen- und Mondkalender

Radfahrfunktionen

Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten)
Runde und maximale Rundenleistung beim Radfahren (mit Leistungsmesser)
Antreten gegen Aktivitäten
Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm)
Kompatibel mit Vector™ und Rally™ (Leistungsmesser)
Kompatibel mit Varia™-Radar (rückwärtiges Radar)
Kompatibel mit Varia™-Fahrradlichtern
Kompatibel mit Varia Frontlicht inkl. integrierter Kamera
Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor)
Mit Leistungsmessgeräten kompatibel (Anzeige von Leistungsdaten von kompatiblen ANT™ + -Leistungsmessern dritter Anbieter)

Schwimmfunktionen

Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen)
Übungsaufzeichnung
Einfacher Erholungs-Timer (zählt von 0 aufwärts)
Erholungs-Timer mit "Wiederholung ein"
Auto-Erholung (nur Schwimmbadschwimmen)
Zeit- und Distanzalarme
Countdown-Start
Schwimmtrainings
Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser
Herzfrequenz von externem Herzfrequenz-Brustgurt (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen)

Sicherheits- und rechtliche Informationen

EU Data Act Informationen - Smartwatches, Fitness Gesundheitsgeräte und Produkte für die Herzfrequenzmessung (HRM)

Kompatible Geräte

  • Garmin Index™ S2
  • Index™ BPM Smartes Blutdruckmessgerät
  • Index™ Sleep Monitor
  • Rally™ RK110
  • Rally™ RK210
  • Rally™ RS110
  • Rally™ RS210
  • Rally™ XC210
  • Varia™ eRTL616
  • Varia™ RCT716
  • Varia™ RearVue 820 (StVZO)
  • Varia™ RTL511
  • Varia™ RTL515/516
  • Varia™ RVR315
  • Varia™ Vue (StVZO)
  • Varia™ UT800 Helmlampe

  • Hersteller Artikelnr.: 010-03920-00

  • Hersteller:
    Garmin International
    1200 E 151st Street Olathe
    66062 Kansas City
    United States
    https://www.garmin.com/compliance
    https://www.garmin.com/compliance

    In der EU verantwortliche Person
    Garmin Würzburg GmbH
    Leightonstraße 7
    97074 Würzburg
    Deutschland
    https://www.garmin.com/compliance
    https://www.garmin.com/compliance

Garmin Forerunner 170 - GPS Multisport Smartwatch

Die Garmin Forerunner 170 ist die ideale GPS-Laufuhr für Einsteiger und ambitionierte Läufer – mit brillantem 1,2-Zoll AMOLED Touchdisplay, bis zu 10 Tagen Akkulaufzeit und individuellen Garmin Coach Trainingsplänen. Über 80 Sport-Apps, präzise Gesundheits- und Erholungsdaten sowie Smart Notifications und Garmin Pay™ machen die Smartwatch zum perfekten Begleiter für Training und Alltag.


Lieferumfang - Garmin Forerunner 170 - GPS Multisport Smartwatch

  • 1 x Garmin Forerunner 170 - GPS Multisport Smartwatch
  • 1 x Ladekabel
  • 1 x Anleitung

Features

  • 1,2-Zoll großes AMOLED Touchdisplay
  • Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus
  • Physiologische Messwerte und Erholungsinfos
  • Einsteigerfreundliche, individuelle Garmin Coach Trainingspläne
  • Mehr als 80 integrierte Sport-Apps
  • Smart Notifications und kontaktloses Bezahlen mit Garmin Pay™

Highlights

Geschwindigkeit, Distanz, Herzfrequenz
Die benutzerfreundliche GPS-Laufuhr liefert wichtige Laufdaten wie Geschwindigkeit, Distanz und Herzfrequenz auf einen Blick und unterstützt optimal beim Einstieg ins Lauftraining.

Tägliche Trainingsempfehlungen
Individuelle Trainingsempfehlungen passen sich automatisch an Trainingsbelastung und Erholung an und unterstützen mit speziellen Lauf-Geh-Einheiten beim erfolgreichen Laufeinstieg.

Adaptive Garmin Coach Trainingspläne
Adaptive Garmin Coach Trainingspläne für Lauf-, Kraft- und Fitnesstraining helfen dabei, Fitnessziele effizient zu erreichen und passen sich anhand persönlicher Leistungs- und Gesundheitsdaten an.

HFV Status
Die Analyse der Herzfrequenzvariabilität liefert wertvolle Einblicke in Gesundheit, Training und Regeneration und überwacht Veränderungen während des Schlafs.

Erweiterte Trainingsfunktionen
Trainingsbereitschaft, Trainingszustand und Trainingseffekt unterstützen bei der optimalen Steuerung von Belastung, Erholung und Leistungsentwicklung.

Funktionen für unterwegs
Mit Garmin Pay kontaktlos bezahlen und unterwegs flexibel bleiben – direkt über die Smartwatch und ohne Bargeld.

Planung

Lange Akkulaufzeit
Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus und bis zu 20 Stunden im GPS-Modus sorgen für zuverlässige Performance im Alltag und Training.

Morgenbericht
Der Morgenbericht liefert direkt nach dem Aufwachen Informationen zu Schlaf, HFV Status, Wetter und täglichen Trainingsempfehlungen.

Abendbericht
Der Abendbericht fasst den Tag zusammen und informiert über empfohlene Schlafdauer, Wetter und geplante Trainingseinheiten für den nächsten Tag.

Erholungszeit
Die Erholungszeit zeigt nach jedem Training an, wann der Körper bereit für die nächste Aktivität ist und berücksichtigt Belastung, Schlaf und Stress.

Schlafcoach
Sleep Score, Schlafanalyse und individuelles Coaching helfen dabei, Schlafqualität zu verbessern und Erholung gezielt zu optimieren.

Erkennung von Nickerchen
Automatische Nickerchenerkennung analysiert Dauer und Nutzen kurzer Schlafphasen zur besseren Regeneration im Alltag.

Body Battery Energiereserven
Die Body Battery Funktion zeigt die Energiereserven des Körpers im Tagesverlauf und unterstützt bei der Planung von Aktivität und Erholung.

Navigationsfunktionen
Strecken lassen sich in Garmin Connect oder auf Drittanbieterplattformen planen und direkt mit der Smartwatch synchronisieren.

Streckenplaner
Der Streckenplaner unterstützt bei der Wettkampfvorbereitung mit Zeitlimits, Checkpoints, Verpflegungsstationen und Erholungsplänen.

Laufzeit-Prognose
Die Laufzeit-Prognose berechnet potenzielle Zielzeiten für 5K, 10K, Halbmarathon und Marathon.

Veränderung des Atemmusters
Die Analyse von Atemmustern während des Schlafs liefert zusätzliche Einblicke in Gesundheit und mögliche Veränderungen.

Frauengesundheit
Funktionen zur Frauengesundheit unterstützen beim Tracking von Menstruationszyklus oder Schwangerschaft inklusive Trainings- und Ernährungstipps.

Vorbereitung

Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Die Smartwatch misst rund um die Uhr die Herzfrequenz und unterstützt bei der optimalen Steuerung des Trainings.

Running Dynamics am Handgelenk
Wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge und Bodenkontaktzeit helfen dabei, die Lauftechnik zu verbessern.

VO2max
VO2max analysiert das aktuelle Fitnesslevel und zeigt langfristige Entwicklungen der Ausdauerleistung.

Intensitätsminuten
Die Funktion Intensitätsminuten dokumentiert aktive Minuten mit moderater oder hoher Belastung zur besseren Zielverfolgung.

Akute Belastung
Die Analyse der akuten Belastung vergleicht aktuelle Trainingsdaten mit optimalen Belastungsbereichen zur Leistungssteigerung.

Pulse Ox Sensor
Der Pulse Ox Sensor überwacht die Sauerstoffsättigung im Blut und unterstützt bei der Analyse von Höhenanpassung und Schlaf.

Quickstart Training
Quickstart Training erstellt individuelle Trainingseinheiten basierend auf gewünschter Dauer und Trainingsintensität.

Sprachhinweise
Sprachhinweise informieren während des Trainings über Leistungsdaten bei Verbindung mit dem Smartphone.

Stresslevel im Blick behalten
Die Stressanalyse zeigt an, ob der Tag ruhig, ausgeglichen oder anstrengend verläuft.

Health Snapshot
Health Snapshot erstellt innerhalb von zwei Minuten einen Bericht mit wichtigen Gesundheitsdaten.

Lifestyle Logging
Lifestyle Logging dokumentiert Gewohnheiten wie Koffein- oder Alkoholkonsum und analysiert deren Auswirkungen auf die Gesundheit.

Health Status
Health Status überwacht wichtige Gesundheitswerte und erkennt mögliche Veränderungen durch Stress oder Belastung.

Workouts
In Garmin Connect stehen kostenlose Trainings für HIIT, Krafttraining, Yoga, Cardio und Pilates zur Verfügung.

Fitness
Tägliche Aktivitäten wie Schritte, Kalorienverbrauch und zurückgelegte Stockwerke werden direkt auf der Smartwatch angezeigt.

Fitnessalter
Das Fitnessalter zeigt die körperliche Fitness im Vergleich zum tatsächlichen Alter an.

Mobilität
Downloadbare Mobilitätstrainings unterstützen dabei, Beweglichkeit und Kraft gezielt zu verbessern.

Performance

Multi-GNSS
Multi-GNSS unterstützt mehrere Satellitensysteme für präzise Aufzeichnungen von Distanz, Geschwindigkeit und Laufstrecken.

Running Power am Handgelenk
Running Power analysiert die Laufleistung direkt am Handgelenk und unterstützt bei effizientem Training.

Integrierte Sport-Apps
Mehr als 80 integrierte Sport-Apps bieten vielseitige Aktivitäten wie Radfahren, Schwimmen oder Krafttraining.

PacePro
PacePro unterstützt mit tempobasierten Strategien für ausgewählte Strecken und Wettkampfdistanzen.

Bahntraining
Die Bahntrainingsfunktion zeichnet exakte Rundendistanzen und Streckenlängen in Metern auf.

Immer up-to-date

Sicherheit und Tracking
LiveTrack und automatische Unfallerkennung senden im Notfall die aktuelle Position an hinterlegte Kontakte.

Teilen der Position per LiveTrack
Freunde und Familie können die Echtzeitposition verfolgen und geplante Strecken direkt ansehen.

Smart Notifications
Benachrichtigungen, E-Mails und Nachrichten werden direkt auf der Smartwatch angezeigt.

Antworten direkt am Handgelenk
Textnachrichten lassen sich direkt über die Smartwatch beantworten, ohne das Smartphone aus der Tasche zu nehmen.

Garmin Connect App
Die Garmin Connect App bündelt Gesundheits-, Fitness- und Aktivitätsdaten übersichtlich an einem Ort.

Connect IQ Store
Im Connect IQ Store stehen zusätzliche Displaydesigns, Apps und Datenfelder zum Download bereit.

Google Maps App
Abbiegehinweise von Google Maps werden direkt auf der Smartwatch angezeigt.

Garmin Share
Strecken, Workouts und Positionen lassen sich schnell mit kompatiblen Garmin Geräten teilen.

Farbfilter und Anpassung des Displaydesigns
Anpassbare Farbfilter und Displaydesigns verbessern die Lesbarkeit und unterstützen unterschiedliche Sehbedürfnisse.

Garmin Pay
Garmin Pay ermöglicht kontaktloses Bezahlen direkt über die Smartwatch bei teilnehmenden Anbietern.


Zeig mit dem Forerunner 170 allen, dass du Läufer*in bist | Garmin


Produkteigenschaften

Innovative Funktionen

Sleep Score und Insights
Akkulaufzeit (Smartwatch-Modus)Bis zu 10 Tage
Pulse Ox Daten für die Sauerstoffsättigung des BlutsJa (gelegentlich sowie optional ganztägig und beim Schlafen)
Garmin Pay™
Trainingsbereitschaft
Trainingszustand
Displaytyp der SmartwatchAMOLED; optional Always-On Display
Touchdisplay
WasserdichtigkeitSchwimmen, 5 ATM

Allgemein

ArmbandmaterialSilikon
DisplayglasChemisch verstärktes Glas
Material der LünetteFaserverstärktes Polymer
Schnellwechsel-ArmbänderJa (20 mm, Industriestandard)
Physische Größe42,6 x 42,6 x 11,9 mm
Für einen Handgelenkumfang von 126-203 mm
Gewicht41 g
Anzeigegröße30,4 mm (1,2-Zoll) Durchmesser
Anzeigeauflösung390 x 390 Pixel
Farbdisplay
Zwei Schriftgrößen
BatterietypLithium-Ionen
AkkulaufzeitSmartwatch-Modus: Bis zu 10 Tage (4 Tage bei fortwährend eingeschaltetem Display)
Energiespar-Modus: Bis zu 19 Tage
GNSS-Modus nur mit GPS: Bis zu 20 Stunden
GNSS-Modus mit allen Systemen: Bis zu 14 Stunden
LadeverfahrenProprietäre Garmin-Ladeklemme
Speicher/Protokoll4 GB

Uhrfunktionen

Uhrzeit/Datum
GPS-Uhrzeit­synchronisierung
Automatische Sommerzeit
Wecker
Intelligenter Weckalarm
Timer
Stoppuhr
Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang

Gesundheits- und Fitnessfunktionen

Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde)
Ruheherzfrequenz
Alarme für abnormale HerzfrequenzJa (hoch und niedrig)
Atemfrequenz
Fitnessalter
Body Battery™ - Energiereserven
Stresslevelmessung
Entspannungserinnerungen
Entspannungstimer
Atemübungen
SchlafanalyseJa (fortgeschritten)
Schlafcoach
Veränderung des atemmusters
Erkennung von Nickerchen 
FlüssigkeitsaufnahmeJa (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget)
FrauengesundheitJa (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget)
Health Snapshot™
Lifestyle Logging
Health Status

Sensoren

GPS
GLONASS
Galileo
Garmin Elevate™ -Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Pulsoximeter-Akklimatisierung
Barometrischer Höhenmesser
Kompass
Gyroskop
Beschleunigungs­messer
Thermometer
Sensor für das Umgebungslicht

Tägliche Smart-Funktionen

Telefon suchen
Mein Garmin-Gerät suchen (hilft beim Finden verloren gegangener Geräte)
'Mein Telefon suchen' während einer GPS-Aktivität
KonnektivitätBluetooth®, ANT+®
Connect IQ™ (downloadbare Displaydesigns, Datenfelder und Apps)
CONNECT IQ™-STORE AUF DEM GERÄT
Erhalte Smart Notifications
SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android™)
Smart Notifications mit Bilddarstellung auf der Smartwatch (nur Android™)
Morgenbericht
Abendbericht
Kalender
Wetter
Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit Garmin Connect™ Mobile
Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus
Musikfunktionen
Kompatibel mit Garmin Messenger-App
SMART-TRAINER-BEDIENUNG
Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile
Smartphone-KompatibilitätiPhone®, Android™
Aktien Tracker
Farbwechsel
Red Shift Modus
Garmin Share
Passwort
Taschenrechner
Farbfilter
Stündlicher Alarm

Trainings und Trainingspläne

Tägliche Trainingsempfehlungen – Laufen (basierend auf Pace und Herzfrequenz)
Garmin Running Coach
Garmin Running Coach Expert*innen
Garmin Cycling Coach
Garmin Coach – Vordefinierte Radfahrpläne
Garmin Coach – Krafttraining
Garmin Fitness Coach
Cardiotrainings
Krafttrainings
HIIT-Training
Yoga-Workouts
Pilates-Trainingseinheiten
Grafische Darstellung der trainierten Muskelgruppen

Aktivitätsprofile

Verfügbare Fitnessstudio-AktivitätsprofileKrafttraining, HIIT, Cardio, Crosstrainer, Stepper, Treppensteigen, Seilspringen
HEALTHGehen, Pilates, Yoga, Indoor-Gehen, Mobilität, Atemübungen
INDOOR-LAUFENLaufband, Hallenbahn, Virtuelles Lauftraining
Laufen im FreienLaufen, Laufbahn, Trailrunning, Ultra Run, Extremhindernislauf
Verfügbare Outdoor-FreizeitprofileWandern, Rucking, Bergsteigen, Reiten, Disc Golf, Bogenschießen
Verfügbare FahrradprofileRadfahren, Rennradfahren, Mountainbiken, Gravel-Bike-Fahren, Pendeln mit dem Fahrrad, Tourenfahren, E-Bike-Fahren, E-Mountainbike-Fahren, Indoor-Radfahren, Cyclocross
Verfügbare SchwimmprofileSchwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen
Auf dem WasserStand-Up-Paddle, Rudern, Kajakfahren, Schnorcheln
MotorsportMotorradfahren, Overlanding, Motorcrossing, Geländefahrzeugfahren, Schneemobilfahren
SchlägersportartenTennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tischtennis, Padel, Paddle-Tennis, Racquetball
Schnee und WinterSkifahren, Snowboarden, Klassischer Langlauf, Langlauf Freistil, Eislaufen, Schneeschuh
Sport-AppsBasketball, Volleyball, Feldhockey, Eishockey, Fußball, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball
Im RingBoxen, Mixed Martial Arts
Andere AktivitätsprofileInlineskaten

Sicherheits- und Trackingfunktionen

Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten
Unfallbenachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables
Notfallhilfe
Live-EventfreigabeNur Android™

Aktivitätsfunktionen

Schrittzähler
Inaktivitätsalarme
Inaktivitätsalarm Bewegungsoptionen
Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu)
Kalorienverbrauch
Stockwerke hochgestiegen
Zurückgelegte Strecke
Intensitätsminuten
TrueUp™
Move IQ™
Application Garmin Connect ™ ChallengesJa (optionale Connect IQ-App)
Automatischer Wiederholungszähler

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen

Anpassbare Datenseiten
Herunterladbare Trainingspläne
Routenführung auf Strecken
Herzfrequenz-Bereiche
Herzfrequenzalarme
Herzfrequenz-Kalorien
% HF max.
% HFR
Erholungszeit
Automatische maximale Herzfrequenz
WETTKAMPF KALENDER
HFV Status
Herzfrequenzübertragung (überträgt Herzfrequenzdaten über ANT+™ an gekoppelte Geräte)
Atemfrequenz (während des Trainings)Ja (mit kompatiblem Zubehör)
GPS-Geschwindigkeit und -Distanz
Anpassbare Aktivitätsprofile
Auto Pause®
Intervalltraining
Optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung)
Erweiterte Trainings
HRM Laufpace und -distanz
Auto Lap®
Manuelle Runde
Erholungs-Timer
Anpassbare Rundenalarme
VO2max (Laufen)
VO2max (Trailrunning)
Belastungsverhältnis
Trainingsbelastung
Trainingsbelastungsfokus
Training Effect
Training Effect (anaerob)
Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen)
Optimierte Erholungszeit
Anpassbare Alarme
Sprachhinweise
Endzeit
Virtual Racer™
Kurzbefehle
Aktivitätenprotokoll auf der Uhr
Physio TrueUp
Einheitlicher Trainingszustand

Lauffunktionen

GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace
Laufeffizienz
Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis
Bodenkontaktzeit und Balance der BodenkontaktzeitJa (mit kompatiblem Zubehör)
Schrittlänge (Echtzeit)
Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute)
Laufleistung
An die Neigung angepasste Pace
PacePro™-Pace-Strategien
Lauftrainings
Quickstart Training
Laufzeit-Prognose
Strecken- und wetterspezifische Lauf-Prognose
Kompatibel mit Laufsensor
Laufen-/Gehen-/Stehen-Erkennung

Outdoor-Freizeitfunktionen

Punkt-zu-Punkt-Navigation
Trackaufzeichnung in Echtzeit
Zurück zum Start
TracBack®
UltraTrac-Modus
POIs entlang der Route
Höhenprofil
Distanz zum Ziel
Vertikalgeschwindigkeit
Anstieg/Abstieg gesamt
Erholungstimer (nur Ultralauf)
Erholungstimer
Zukünftiges Höhenprofil
Sonnen- und Mondkalender

Radfahrfunktionen

Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten)
Runde und maximale Rundenleistung beim Radfahren (mit Leistungsmesser)
Antreten gegen Aktivitäten
Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm)
Kompatibel mit Vector™ und Rally™ (Leistungsmesser)
Kompatibel mit Varia™-Radar (rückwärtiges Radar)
Kompatibel mit Varia™-Fahrradlichtern
Kompatibel mit Varia Frontlicht inkl. integrierter Kamera
Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor)
Mit Leistungsmessgeräten kompatibel (Anzeige von Leistungsdaten von kompatiblen ANT™ + -Leistungsmessern dritter Anbieter)

Schwimmfunktionen

Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen)
Übungsaufzeichnung
Einfacher Erholungs-Timer (zählt von 0 aufwärts)
Erholungs-Timer mit "Wiederholung ein"
Auto-Erholung (nur Schwimmbadschwimmen)
Zeit- und Distanzalarme
Countdown-Start
Schwimmtrainings
Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser
Herzfrequenz von externem Herzfrequenz-Brustgurt (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen)

Sicherheits- und rechtliche Informationen

EU Data Act Informationen - Smartwatches, Fitness Gesundheitsgeräte und Produkte für die Herzfrequenzmessung (HRM)

Kompatible Geräte

  • Garmin Index™ S2
  • Index™ BPM Smartes Blutdruckmessgerät
  • Index™ Sleep Monitor
  • Rally™ RK110
  • Rally™ RK210
  • Rally™ RS110
  • Rally™ RS210
  • Rally™ XC210
  • Varia™ eRTL616
  • Varia™ RCT716
  • Varia™ RearVue 820 (StVZO)
  • Varia™ RTL511
  • Varia™ RTL515/516
  • Varia™ RVR315
  • Varia™ Vue (StVZO)
  • Varia™ UT800 Helmlampe

  • Hersteller Artikelnr.: 010-03920-00

  • Hersteller:
    Garmin International
    1200 E 151st Street Olathe
    66062 Kansas City
    United States
    https://www.garmin.com/compliance
    https://www.garmin.com/compliance

    In der EU verantwortliche Person
    Garmin Würzburg GmbH
    Leightonstraße 7
    97074 Würzburg
    Deutschland
    https://www.garmin.com/compliance
    https://www.garmin.com/compliance
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