Blackroll Duoball 08 - Faszienball
Produktinformationen "Duoball 08 - Faszienball"
Punktuelle Massage für Nacken, Rücken & Schultern: der Duoball 08 Faszienball von BLACKROLL®
Der BLACKROLL® DUO-FASZIENBALL 08 ist das perfekte Massagegerät, wenn es um die Selbstbehandlung des Rückens geht. Bei diesem BLACKROLL® Ball wurden zwei Faszienbälle miteinander kombiniert, um die Massage der Brust- und Halswirbelsäule zu perfektionieren. Parallel verlaufende Muskelstränge kannst du somit nicht nur gleichzeitig, sondern auch gleichmäßig massieren. Die Dornfortsätze berührst du dabei nicht, weil die Faszienbälle direkt neben der Wirbelsäule verlaufen.
Aufgrund der Größe und Form kannst du den DUOBALL Massageball auch zur Selbstmassage deiner Schienbeine, Arme und Schultern verwenden. Knöcherne Strukturen werden dabei nicht berührt. Im Gegensatz zum DUOBALL 12 zeichnet dieser Faszienball sich durch einen kleineren Durchmesser von 8 Zentimetern aus, weshalb er sich auch für die punktuelle Selbstmassage eignet.
Bei vielen Menschen sind die Nackenmuskeln am häufigsten verspannt. Hier befinden sich auch viele Trigger, die Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel und Sehstörungen auslösen können. Oftmals sind diese Hotspots, die durch verklebte Faszien und verhärtete Muskeln entstehen, für weit entfernte Schmerzsymptome verantwortlich. Schmerzen im Ellenbogen oder im Handgelenk sind diesbezüglich keine Seltenheit. Da die Nackenmuskulatur äußerst filigran und empfindlich ist, brauchst du auch einen etwas kleineren Massageball. Der BLACKROLL® DUOBALL 08 Massageball passt sich deinen Nackenmuskeln an. Die knöchernen Strukturen der Halswirbelsäule werden hier ebenfalls ausgespart, sodass die Faszienmassage keine Schmerzen bereitet. Gerade weil in diesem Bereich viele Trigger sitzen, kannst du sie mit dem kleineren Massageball von BLACKROLL® auch besser behandeln.
Produktdetails - Duoball 08
- Zur Regeneration & zum funktionellen Training
- Durch die Aussparung zwischen den Bällen ideal für die Selbstmassage paralleler Muskelstränge
- Eignet sich für Nacken, Rücken, Schultern, Arme & Beine
- Klein & handlich – praktisch für unterwegs
- Größe: 16 cm x 8 cm
- Gewicht: 33 g
Faszientraining mit dem DUO-Massageball 08
Der DUOBALL 08 von BLACKROLL® wurde eigens für die Mobilisierung und Regeneration paralleler Muskelstränge entwickelt. Mit den Übungen verbesserst du nicht nur die Durchblutung und Flexibilität deiner Muskeln – du kannst auch gezielt Verspannungen und Trigger lösen. Durch langsame und gleichmäßige Bewegungen tastest du mit dem Ball die gesamte Rückenmuskulatur ab, wobei du den Faszienball auch zur Behandlung deiner Schultern, Achillessehnen, Schienbeine, Waden, Ober- und Unterarme verwenden kannst. Das Faszientraining ist weitaus mehr als eine einfache Massage. Die Selbstbehandlung mit dem DUOBALL 08 von BLACKROLL® ist mit einer intensiven Sportmassage vergleichbar, die sowohl die oberflächlichen als auch die tiefer liegenden Muskeln anspricht. Das Faszientraining läuft keinesfalls statisch ab. Indem du dich bewegst, kannst du den Regenerationseffekt sogar verstärken. Die Übungen werden entweder an einer Wand oder auf dem Boden durchgeführt. Durch die Zuhilfenahme deiner Arme und Beine kannst du den Druck auf das zu massierende Gewebe mindern oder verstärken. Sobald du einen Trigger gefunden hast, solltest du diesen Schmerzpunkt etwas länger massieren. In Kombination mit dem DUOBALL 12 Massageball fühlen deine Muskeln sich anschließend locker und wunderbar weich an.
Lieferumfang
- 1 x BLACKROLL® DUOBALL 08 schwarz
- Hersteller Artikelnr.: A000498
- EAN: 4260346270253
Blackroll Duoball 08 - Faszienball
Punktuelle Massage für Nacken, Rücken & Schultern: der Duoball 08 Faszienball von BLACKROLL®
Der BLACKROLL® DUO-FASZIENBALL 08 ist das perfekte Massagegerät, wenn es um die Selbstbehandlung des Rückens geht. Bei diesem BLACKROLL® Ball wurden zwei Faszienbälle miteinander kombiniert, um die Massage der Brust- und Halswirbelsäule zu perfektionieren. Parallel verlaufende Muskelstränge kannst du somit nicht nur gleichzeitig, sondern auch gleichmäßig massieren. Die Dornfortsätze berührst du dabei nicht, weil die Faszienbälle direkt neben der Wirbelsäule verlaufen.
Aufgrund der Größe und Form kannst du den DUOBALL Massageball auch zur Selbstmassage deiner Schienbeine, Arme und Schultern verwenden. Knöcherne Strukturen werden dabei nicht berührt. Im Gegensatz zum DUOBALL 12 zeichnet dieser Faszienball sich durch einen kleineren Durchmesser von 8 Zentimetern aus, weshalb er sich auch für die punktuelle Selbstmassage eignet.
Bei vielen Menschen sind die Nackenmuskeln am häufigsten verspannt. Hier befinden sich auch viele Trigger, die Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel und Sehstörungen auslösen können. Oftmals sind diese Hotspots, die durch verklebte Faszien und verhärtete Muskeln entstehen, für weit entfernte Schmerzsymptome verantwortlich. Schmerzen im Ellenbogen oder im Handgelenk sind diesbezüglich keine Seltenheit. Da die Nackenmuskulatur äußerst filigran und empfindlich ist, brauchst du auch einen etwas kleineren Massageball. Der BLACKROLL® DUOBALL 08 Massageball passt sich deinen Nackenmuskeln an. Die knöchernen Strukturen der Halswirbelsäule werden hier ebenfalls ausgespart, sodass die Faszienmassage keine Schmerzen bereitet. Gerade weil in diesem Bereich viele Trigger sitzen, kannst du sie mit dem kleineren Massageball von BLACKROLL® auch besser behandeln.
Produktdetails - Duoball 08
- Zur Regeneration & zum funktionellen Training
- Durch die Aussparung zwischen den Bällen ideal für die Selbstmassage paralleler Muskelstränge
- Eignet sich für Nacken, Rücken, Schultern, Arme & Beine
- Klein & handlich – praktisch für unterwegs
- Größe: 16 cm x 8 cm
- Gewicht: 33 g
Faszientraining mit dem DUO-Massageball 08
Der DUOBALL 08 von BLACKROLL® wurde eigens für die Mobilisierung und Regeneration paralleler Muskelstränge entwickelt. Mit den Übungen verbesserst du nicht nur die Durchblutung und Flexibilität deiner Muskeln – du kannst auch gezielt Verspannungen und Trigger lösen. Durch langsame und gleichmäßige Bewegungen tastest du mit dem Ball die gesamte Rückenmuskulatur ab, wobei du den Faszienball auch zur Behandlung deiner Schultern, Achillessehnen, Schienbeine, Waden, Ober- und Unterarme verwenden kannst. Das Faszientraining ist weitaus mehr als eine einfache Massage. Die Selbstbehandlung mit dem DUOBALL 08 von BLACKROLL® ist mit einer intensiven Sportmassage vergleichbar, die sowohl die oberflächlichen als auch die tiefer liegenden Muskeln anspricht. Das Faszientraining läuft keinesfalls statisch ab. Indem du dich bewegst, kannst du den Regenerationseffekt sogar verstärken. Die Übungen werden entweder an einer Wand oder auf dem Boden durchgeführt. Durch die Zuhilfenahme deiner Arme und Beine kannst du den Druck auf das zu massierende Gewebe mindern oder verstärken. Sobald du einen Trigger gefunden hast, solltest du diesen Schmerzpunkt etwas länger massieren. In Kombination mit dem DUOBALL 12 Massageball fühlen deine Muskeln sich anschließend locker und wunderbar weich an.
Lieferumfang
- 1 x BLACKROLL® DUOBALL 08 schwarz
- Hersteller Artikelnr.: A000498
- EAN: 4260346270253
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