Blackroll Duoball 12 - Balle de fascia
Massage ponctuel de la nuque, du dos et des épaules : la boule à fascias Duoball 08 de BLACKROLL®
La BLACKROLL® DUO-FASCIA BALL 08 est l'outil de massage parfait pour l'auto-traitement du dos. Avec cette boule BLACKROLL®, deux boules de fascia ont été combinées pour parfaire le massage de la colonne thoracique et cervicale. Les brins musculaires parallèles peuvent ainsi être massés non seulement simultanément, mais aussi de manière uniforme. Vous ne touchez pas les apophyses épineuses, car les boules de fascia passent directement à côté de la colonne vertébrale.
Grâce à sa taille et à sa forme, vous pouvez également utiliser la boule de massage DUOBALL pour l'automassage des tibias, des bras et des épaules. Les structures osseuses ne sont pas touchées. Contrairement à la DUOBALL 12, cette boule de fascia se caractérise par un diamètre plus petit de 8 centimètres, c'est pourquoi elle convient également à un automassage sélectif.
Chez de nombreuses personnes, les muscles du cou sont le plus souvent tendus. C'est également là que se trouvent de nombreux déclencheurs susceptibles de provoquer des maux de tête, des migraines, des vertiges et des problèmes de vue. Souvent, ces points chauds, causés par des fascias coincés et des muscles durcis, sont responsables de symptômes douloureux éloignés. Les douleurs au coude ou au poignet ne sont pas rares à cet égard. Les muscles de la nuque étant extrêmement délicats et sensibles, vous avez également besoin d'une boule de massage légèrement plus petite. La boule de massage BLACKROLL® DUOBALL 08 s'adapte aux muscles de votre cou. Les structures osseuses de la colonne cervicale sont également laissées de côté ici, afin que le massage des fascias ne provoque aucune douleur. Comme de nombreux déclencheurs se trouvent dans cette zone, vous pouvez également mieux les traiter avec la petite boule de massage de BLACKROLL®.
Caractéristiques - Duoball 08
- Pour la régénération et l'entraînement fonctionnel
- Idéal pour l'auto-massage des muscles parallèles grâce à l'évidement entre les boules
- Convient pour le cou, le dos, les épaules, les bras et les jambes
- Petit et maniable - pratique en déplacement
- Taille : 16 cm x 8 cm
- Poids : 33 g
Entraînement des fascias avec la boule de massage DUO 08
La DUOBALL 08 de BLACKROLL® a été spécialement conçue pour mobiliser et régénérer les faisceaux musculaires parallèles. Grâce à ces exercices, vous améliorez non seulement la circulation sanguine et la souplesse de vos muscles, mais vous pouvez également libérer de manière ciblée les tensions et les déclencheurs. Grâce à des mouvements lents et réguliers, vous utilisez la boule pour palper l'ensemble de la musculature du dos, mais vous pouvez également utiliser la boule de fascia pour traiter vos épaules, vos tendons d'Achille, vos tibias, vos mollets, le haut de vos bras et vos avant-bras. L'entraînement du fascia est bien plus qu'un simple massage. L'auto-traitement avec la DUOBALL 08 de BLACKROLL® est comparable à un massage sportif intensif qui cible les muscles superficiels et profonds. L'entraînement du fascia n'est en aucun cas statique. En bougeant, vous pouvez même augmenter l'effet de régénération. Les exercices sont effectués contre un mur ou sur le sol. En utilisant vos bras et vos jambes, vous pouvez réduire ou augmenter la pression sur le tissu à masser. Lorsque vous avez trouvé un déclencheur, vous devez masser ce point douloureux un peu plus longtemps. En combinaison avec la boule de massage DUOBALL 12, vos muscles seront détendus et merveilleusement doux.
Contenu de la livraison
- 1 x BLACKROLL® DUOBALL 08 noir
4260346270123