La boisson de récupération 226ERS est un shake post-entraînement sans gluten avec un rapport équilibré 1:1 de protéines de haute qualité (40 %) et de glucides pour une récupération optimale après l'entraînement.
Il fournit 20-22 g de protéines par portion à partir du concentré de protéines de lactosérum GRASS FED, ainsi que de la créatine, de la L-arginine, des TCM et des graines de lin dorées pour soutenir la construction musculaire, le maintien et la disponibilité rapide de l'énergie. Les ingrédients contenus favorisent la restauration des réserves de glycogène et accélèrent la régénération pour que vous soyez prêt à performer à nouveau le lendemain. Avec moins de 2 g de sucre par portion, la boisson est facile à digérer et ne nuit pas à l'absorption des nutriments. Idéale pour tous ceux qui souhaitent récupérer rapidement et efficacement après un exercice intensif.
Contenu de la livraison - 226ers Recovery Drink 50 g (choisir la variante)
- 1 x Chocolat
- 1 x Fraise
- 1 x Vanille
Caractéristiques
- L-Arginine AKG (250 mg par prise)
- La créatine (1.500 mg par prise) est utilisée comme complément alimentaire, notamment lors de la pratique de certains sports nécessitant des efforts anaérobies répétés. En raison de ses propriétés ergogéniques.
- Les triglycérides à chaîne moyenne (500 mg par prise), qui apportent des acides gras de qualité supérieure permettant de ne pas avoir recours aux réserves de glycogène pendant l'exercice physique. Ils fournissent une énergie continue lors d'un exercice prolongé et contribuent à réduire l'accumulation de lactate.
- Graines de lin doré Ces graines sont considérées par beaucoup comme un superaliment, en raison de leur teneur en micronutriments et en acides gras sains.
Ingrédients - Chocolat
- Concentré de protéines de lactosérum (lait, lécithine de soja), fécule de pomme de terre, poudre de cacao dégraissée, créatine monohydrate, arôme, poudre de TCM (triglycérides à chaîne moyenne), graines de lin (Linum usitatissimum, graines), épaississants (gomme de guar et gomme de xanthane), L-arginine AKG, chlorure de sodium, édulcorant (sucralose).
Valeurs nutritionnelles
| Informations nutritionnelles |
pour 100 g |
par portion (50 g) |
| Energie kJ (kcal) |
1592 (381) |
796 (190) |
| Matières grasses |
4,33 g |
2,2 g |
| dont saturées |
2,3 g |
1,1 g |
| Glucides |
43,2 g |
21,6 g |
| dont sucre |
2,9 g |
1,4 g |
| Fibres |
2,6 g |
1,3 g |
| Protéines |
41 g |
20,5 g |
| Sel |
1 g |
0,49 g |
| Créatine |
3000 mg |
1500 mg |
| Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) |
1000 mg |
500 mg de L-arginine |
| L-arginine |
500 mg |
250 mg de L-arginine |
| Graines de lin doré |
1000 mg |
500 mg |
| Acides aminés |
100 g de protéines |
25 g de protéines (20,5 g) |
| Acide aspartique |
11,3 g |
2,49 g |
| Acide glutimanique |
18,4 g |
4,05 g |
| Alanine |
5,5 g |
1,21 g |
| Arginine |
2,7 g |
0,59 g |
| Cystéine |
2,4 g |
0,53 g |
| Phénylaline |
3,5 g |
0,77 g |
| Glycine |
2 g |
0,44 g |
| Histidine |
1,9 g |
0,42 g |
| Isoleucine |
6,6 g |
1,45 g |
| Leucine |
11,4 g |
2,51 g |
| Lysine |
9,9 g |
2,18 g |
| Méthionine |
2,3 g |
0,51 g |
| Proline |
6,6 g |
1,45 g |
| Sérine |
5,7 g |
1,25 g |
| Tyrosine |
3,2 g |
0,7 g |
| Thréonine |
7,5 g |
1,65 g |
| Triptophane |
1,9 g |
0,42 g |
| Valine |
6,6 g |
1,45 g |
Ingredients - Fraise
- Concentré de protéines de lactosérum nourri à l'herbe (lait, lécithine de soja), amidon de pomme de terre, créatine monohydrate, arôme, poudre de TCM (triglycérides à chaîne moyenne), graines de lin (Linum usitatissimum), colorant (rouge betterave), L-Arginine AKG, épaississants (gomme de guar et gomme de xanthane), chlorure de sodium, édulcorant (sucralose).
Valeurs nutritionnelles
| Informations nutritionnelles |
pour 100 g |
par portion (50 g) |
| Energie kJ (kcal) |
1566 (374) |
783 (187) |
| Lipides |
4 g |
2 g |
| dont saturées |
1,9 g |
1 g |
| Glucides |
41,5 g |
21 g |
| dont sucre |
3,2 g |
1,6 g |
| Fibres |
0 g |
0 g |
| Protéines |
43,2 g |
22 g |
| Sel |
0,75 g |
0,40 g |
| Créatine |
3000 mg |
1500 mg |
| Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) |
1000 mg |
500 mg de L-arginine |
| L-arginine |
500 mg |
250 mg de L-arginine |
| Graines de lin doré |
1000 mg |
500 mg |
| Acides aminés |
100 g de protéines |
25 g de protéines (22 g) |
| Acide aspartique |
11,3 g |
2,32 g |
| Acide glutimanique |
18,4 g |
3,77 g |
| Alanine |
5,5 g |
1,13 g |
| Arginine |
2,7 g |
0,55 g |
| Cystéine |
2,4 g |
0,49 g |
| Phénylaline |
3,5 g |
0,72 g |
| Glycine |
2 g |
0,41 g |
| Histidine |
1,9 g |
0,39 g |
| Isoleucine |
6,6 g |
1,35 g |
| Leucine |
11,4 g |
2,34 g |
| Lysine |
9,9 g |
2,03 g |
| Méthionine |
2,3 g |
0,47 g |
| Proline |
6,6 g |
1,35 g |
| Sérine |
5,7 g |
1,17 g |
| Tyrosine |
3,2 g |
0,66 g |
| Thréonine |
7,5 g |
1,54 g |
| Triptophane |
1,9 g |
0,39 g |
| Valine |
6,6 g |
1,35 g |
Ingredients - Vanille
- Concentré de protéines de lactosérum (lait, lécithine de soja), fécule de pomme de terre, créatine monohydrate, arôme, poudre de TCM (triglycérides à chaîne moyenne), graines de lin (Linum usitatissimum, graines), L-Arginine AKG, épaississants (gomme de guar et gomme de xanthane), chlorure de sodium, édulcorant (sucralose).
Valeurs nutritionnelles
| Informations nutritionnelles |
pour 100 g |
par portion (50 g) |
| Energie kJ (kcal) |
1545 (369) |
772 (185) |
| Matières grasses |
3,8 g |
1,9 g |
| dont saturées |
1,9 g |
1 g |
| Glucides |
41 g |
20 g |
| dont sucre |
3,2 g |
1,6 g |
| Fibres |
0 g |
0 g |
| Protéines |
43 g |
21,5 g |
| Sel |
0,9 g |
0,45 g |
| Créatine |
3000 mg |
1500 mg |
| Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) |
1000 mg |
500 mg de L-arginine |
| L-arginine |
500 mg |
250 mg de L-arginine |
| Graines de lin doré |
1000 mg |
500 mg |
| Acides aminés |
100 g de protéines |
25 g de protéines (21,5 g) |
| Acide aspartique |
11,3 g |
2,43 g |
| Acide glutimanique |
18,4 g |
3,96 g |
| Alanine |
5,5 g |
1,18 g |
| Arginine |
2,7 g |
0,58 g |
| Cystéine |
2,4 g |
0,52 g |
| Phénylaline |
3,5 g |
0,75 g |
| Glycine |
2 g |
0,43 g |
| Histidine |
1,9 g |
0,41 g |
| Isoleucine |
6,6 g |
1,42 g |
| Leucine |
11,4 g |
2,45 g |
| Lysine |
9,9 g |
2,13 g |
| Méthionine |
2,3 g |
0,49 g |
| Proline |
6,6 g |
1,42 g |
| Sérine |
5,7 g |
1,23 g |
| Tyrosine |
3,2 g |
0,69 g |
| Thréonine |
7,5 g |
1,61 g |
| Triptophane |
1,9 g |
0,41 g |
| Valine |
6,6 g |
1,42 g |
Recommandation de consommation
- Dissoudre 2 mesures (50g) de produit dans 500ml d'eau et agiter. Consommer 500ml jusqu'à 45 minutes après l'exercice. Pour une dissolution parfaite, il est recommandé d'ajouter une partie de l'eau, le produit et de secouer vigoureusement pour finir de remplir le mélange avec de l'eau.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Dose journalière recommandée : 50g.
- Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.