Blackroll Stretch Band - Fascia fitness
19,99 €
inclusa 19% IVA
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Info sui prodotti "Stretch Band - Fascia fitness"
Lo strumento per l'allenamento della lunghezza muscolare e della mobilità attiva: la banda elastica di BLACKROLL®.
Con questo allenamento si migliora la mobilità attiva e si prevengono disturbi tipici come il mal di schiena e il dolore al collo. Le asole della Fitness Stretch Band consentono di adattare l'allenamento alle proprie esigenze e ai propri progressi.
Durante l'allenamento della lunghezza muscolare, non sono i singoli muscoli, ma interi anelli muscolari o catene muscolo-fasciali a essere portati in una posizione finale mantenuta in tensione. Lo stimolo di allenamento che ne deriva e l'uso delle bande elastiche innescano la crescita della lunghezza muscolare. Ciò non avviene con gli esercizi di stretching tradizionali. Alcuni esercizi possono sembrare stretching, ma in realtà si tratta di un allenamento statico della forza nella posizione finale dell'articolazione. Oltre ai muscoli, l'allenamento della lunghezza muscolare con la STRETCH BAND sollecita soprattutto le fasce che avvolgono i muscoli. Il risultato è che l'intero sistema diventa più flessibile.
Caratteristiche - Stretch Band
- Allenamento efficace della lunghezza muscolare per una maggiore flessibilità
- Piccola e compatta: Ideale anche per l'ufficio e in viaggio
- Materiale tessile robusto e delicato per la pelle. Adatto a chi soffre di allergie
- Prodotto in Germania. Certificato OEKO-TEX® STANDARD 100
- Lavabile fino a 60°C
- Dimensioni: 100 cm x 3 cm
Consigli per l'allenamento con le bande elastiche
- prima di ogni allenamento, controllare che la STRETCH BAND non sia danneggiata e utilizzare solo materiale non danneggiato.
- Mantenere sempre il controllo durante l'esercizio. La gravità o la STRETCH BAND non devono mai prendere il controllo del movimento.
- Posizionare sempre l'articolazione in una posizione finale. Questo è importante affinché lo stimolo dell'allenamento arrivi nella posizione ottimale dell'individuo.
- Scegliete le asole della vostra Fitness Stretch Band in base alle vostre esigenze personali e create il miglior stimolo di allenamento possibile.
- Mantenete la tensione per circa 30 secondi o cinque respiri profondi per ogni esercizio. Godetevi la posa con la vostra banda elastica sportiva, che potete utilizzare anche come banda elastica per la danza classica.
Contenuto della fornitura
- 1 fascia elastica
BLACKROLL® Stretch Band - allenamento della lunghezza dei muscoli e maggiore mobilità
- Codice art. produttore: A002657
- EAN: 4260346275043
Blackroll Stretch Band - Fascia fitness
Lo strumento per l'allenamento della lunghezza muscolare e della mobilità attiva: la banda elastica di BLACKROLL®.
Con questo allenamento si migliora la mobilità attiva e si prevengono disturbi tipici come il mal di schiena e il dolore al collo. Le asole della Fitness Stretch Band consentono di adattare l'allenamento alle proprie esigenze e ai propri progressi.
Durante l'allenamento della lunghezza muscolare, non sono i singoli muscoli, ma interi anelli muscolari o catene muscolo-fasciali a essere portati in una posizione finale mantenuta in tensione. Lo stimolo di allenamento che ne deriva e l'uso delle bande elastiche innescano la crescita della lunghezza muscolare. Ciò non avviene con gli esercizi di stretching tradizionali. Alcuni esercizi possono sembrare stretching, ma in realtà si tratta di un allenamento statico della forza nella posizione finale dell'articolazione. Oltre ai muscoli, l'allenamento della lunghezza muscolare con la STRETCH BAND sollecita soprattutto le fasce che avvolgono i muscoli. Il risultato è che l'intero sistema diventa più flessibile.
Caratteristiche - Stretch Band
- Allenamento efficace della lunghezza muscolare per una maggiore flessibilità
- Piccola e compatta: Ideale anche per l'ufficio e in viaggio
- Materiale tessile robusto e delicato per la pelle. Adatto a chi soffre di allergie
- Prodotto in Germania. Certificato OEKO-TEX® STANDARD 100
- Lavabile fino a 60°C
- Dimensioni: 100 cm x 3 cm
Consigli per l'allenamento con le bande elastiche
- prima di ogni allenamento, controllare che la STRETCH BAND non sia danneggiata e utilizzare solo materiale non danneggiato.
- Mantenere sempre il controllo durante l'esercizio. La gravità o la STRETCH BAND non devono mai prendere il controllo del movimento.
- Posizionare sempre l'articolazione in una posizione finale. Questo è importante affinché lo stimolo dell'allenamento arrivi nella posizione ottimale dell'individuo.
- Scegliete le asole della vostra Fitness Stretch Band in base alle vostre esigenze personali e create il miglior stimolo di allenamento possibile.
- Mantenete la tensione per circa 30 secondi o cinque respiri profondi per ogni esercizio. Godetevi la posa con la vostra banda elastica sportiva, che potete utilizzare anche come banda elastica per la danza classica.
Contenuto della fornitura
- 1 fascia elastica
BLACKROLL® Stretch Band - allenamento della lunghezza dei muscoli e maggiore mobilità
- Codice art. produttore: A002657
- EAN: 4260346275043
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