Blackroll Ball 12 - Fascia Ball
Informacje dot. produktu "Ball 12 - Fascia Ball"
Skierowane przeciwko bólom i napięciom: piłka do masażu Ball 12 od BLACKROLL®
Średnica wynosząca 12 centymetrów czyni ją nieco większą. Dzięki większej powierzchni nacisk podczas masażu jest mniej intensywny, co sprawia, że piłka do powięzi nadaje się nie tylko do masażu punktowego, ale również wielkopowierzchniowego.
Trudno dostępne punkty spustowe (triggery), które wywołują ból i ograniczenia ruchomości przede wszystkim w okolicy pleców i karku, można bez trudu osiągnąć za pomocą BLACKROLL® BALL 12. A najlepsze jest to: do jej użycia nie potrzebujesz partnera. Potrzebujesz jedynie ściany, stołu lub podłogi, aby przeprowadzić masaż za pomocą piłki BLACKROLL® BALL 12.
BALL 12 to idealny przyrząd treningowy dla osób aktywnych sportowo, które chcą zregenerować siły i zrelaksować się po treningu. Napięte mięśnie są celowo rozluźniane za pomocą piłki do powięzi, aby poprawić krążenie krwi, elastyczność i wydajność. Struktury tkanki łącznej mięśni (powięzi) również mogą być odpowiedzialne za ból wynikający z jednostajnych ruchów lub siedzącego trybu życia. Ból ten umiejscawia się głównie w dolnej części pleców oraz w pośladkach. Opierając się o ścianę lub kładąc się na podłodze, możesz z łatwością masować punkty bólowe za pomocą piłki do powięzi. Ćwiczenia do samodzielnego masażu są łatwe do nauki i można je wykonywać niemal wszędzie.
Szczegóły produktu - Ball 12
- Punktowy automasaż
- Mniej intensywny niż BALL 08 dzięki większej powierzchni stykowej
- Bestseller od BLACKROLL®
- Możliwość stosowania na podłodze, stole i ścianie
- Wyprodukowano w Niemczech
- Średnica: 12 cm
- Waga: 55 g
Ćwiczenia z użyciem BALL 12
Piłka do powięzi BALL 12 to nie tylko idealne urządzenie do relaksującego masażu – nadaje się również jako przyrząd do ćwiczeń zapewniający kojący trening powięzi, zapobiegający bólom mięśni i ograniczeniom ruchomości. Połączenie BALL 12 z BALL 08 pozwala w optymalny sposób regulować intensywność masażu powięziowego. BALL 12 ma w zasadzie wszechstronne zastosowanie. Za pomocą piłki możesz delikatnie masować ramiona i nogi. Szczególnie w okolicy klatki piersiowej BALL 12 można wspaniale połączyć z blokiem (BLOCK), aby zintensyfikować masaż powięzi.
Nacisk na otaczającą tkankę staje się jeszcze silniejszy, gdy opierasz się z BALL 12 o ścianę lub kładziesz się na podłodze. Za pomocą okrężnych i przesuwnych ruchów możesz masować pośladki, łydki, uda i całe plecy bez obcej pomocy. Jeśli nacisk jest zbyt silny, po prostu podeprzyj się dłońmi lub stopami.
Nawiasem mówiąc: Ze względu na małą powierzchnię BALL 12 jest stosowany przede wszystkim do leczenia tzw. hotspotów, czyli punktów spustowych (triggerów). Punkty te często powodują ból, który może promieniować do kończyn. Ponieważ te hotspoty są szczególnie uporczywe, należy je masować nie tylko częściej, ale także dłużej (od 15 do 20 sekund). Najlepiej wywierać za pomocą BALL 12 delikatny nacisk na tkankę, przy czym masaż w żadnym wypadku nie powinien boleć. Im częściej wykonujesz trening funkcjonalny, tym bardziej miękkie i elastyczne stają się Twoje mięśnie.
Zakres dostawy
- 1 x BLACKROLL® BALL 12
Masaż punktowy i powierzchniowy – piłka BLACKROLL® BALL
- Numer producenta: A000497
- EAN: 4260346270109
Blackroll Ball 12 - Fascia Ball
Skierowane przeciwko bólom i napięciom: piłka do masażu Ball 12 od BLACKROLL®
Średnica wynosząca 12 centymetrów czyni ją nieco większą. Dzięki większej powierzchni nacisk podczas masażu jest mniej intensywny, co sprawia, że piłka do powięzi nadaje się nie tylko do masażu punktowego, ale również wielkopowierzchniowego.
Trudno dostępne punkty spustowe (triggery), które wywołują ból i ograniczenia ruchomości przede wszystkim w okolicy pleców i karku, można bez trudu osiągnąć za pomocą BLACKROLL® BALL 12. A najlepsze jest to: do jej użycia nie potrzebujesz partnera. Potrzebujesz jedynie ściany, stołu lub podłogi, aby przeprowadzić masaż za pomocą piłki BLACKROLL® BALL 12.
BALL 12 to idealny przyrząd treningowy dla osób aktywnych sportowo, które chcą zregenerować siły i zrelaksować się po treningu. Napięte mięśnie są celowo rozluźniane za pomocą piłki do powięzi, aby poprawić krążenie krwi, elastyczność i wydajność. Struktury tkanki łącznej mięśni (powięzi) również mogą być odpowiedzialne za ból wynikający z jednostajnych ruchów lub siedzącego trybu życia. Ból ten umiejscawia się głównie w dolnej części pleców oraz w pośladkach. Opierając się o ścianę lub kładąc się na podłodze, możesz z łatwością masować punkty bólowe za pomocą piłki do powięzi. Ćwiczenia do samodzielnego masażu są łatwe do nauki i można je wykonywać niemal wszędzie.
Szczegóły produktu - Ball 12
- Punktowy automasaż
- Mniej intensywny niż BALL 08 dzięki większej powierzchni stykowej
- Bestseller od BLACKROLL®
- Możliwość stosowania na podłodze, stole i ścianie
- Wyprodukowano w Niemczech
- Średnica: 12 cm
- Waga: 55 g
Ćwiczenia z użyciem BALL 12
Piłka do powięzi BALL 12 to nie tylko idealne urządzenie do relaksującego masażu – nadaje się również jako przyrząd do ćwiczeń zapewniający kojący trening powięzi, zapobiegający bólom mięśni i ograniczeniom ruchomości. Połączenie BALL 12 z BALL 08 pozwala w optymalny sposób regulować intensywność masażu powięziowego. BALL 12 ma w zasadzie wszechstronne zastosowanie. Za pomocą piłki możesz delikatnie masować ramiona i nogi. Szczególnie w okolicy klatki piersiowej BALL 12 można wspaniale połączyć z blokiem (BLOCK), aby zintensyfikować masaż powięzi.
Nacisk na otaczającą tkankę staje się jeszcze silniejszy, gdy opierasz się z BALL 12 o ścianę lub kładziesz się na podłodze. Za pomocą okrężnych i przesuwnych ruchów możesz masować pośladki, łydki, uda i całe plecy bez obcej pomocy. Jeśli nacisk jest zbyt silny, po prostu podeprzyj się dłońmi lub stopami.
Nawiasem mówiąc: Ze względu na małą powierzchnię BALL 12 jest stosowany przede wszystkim do leczenia tzw. hotspotów, czyli punktów spustowych (triggerów). Punkty te często powodują ból, który może promieniować do kończyn. Ponieważ te hotspoty są szczególnie uporczywe, należy je masować nie tylko częściej, ale także dłużej (od 15 do 20 sekund). Najlepiej wywierać za pomocą BALL 12 delikatny nacisk na tkankę, przy czym masaż w żadnym wypadku nie powinien boleć. Im częściej wykonujesz trening funkcjonalny, tym bardziej miękkie i elastyczne stają się Twoje mięśnie.
Zakres dostawy
- 1 x BLACKROLL® BALL 12
Masaż punktowy i powierzchniowy – piłka BLACKROLL® BALL
- Numer producenta: A000497
- EAN: 4260346270109
Zaloguj się, aby dodać opinię! Nie weryfikujemy, czy oceniany produkt został zakupiony u nas.
Ostatnio oglądane