Core Sensore termico V2
Info sui prodotti "Sensore termico V2"
Punti salienti - Core Thermal Senor V2
Indice di deformazione termicaLa sollecitazione termica descrive i processi fisiologici che raffreddano il corpo. Più il corpo lavora per raffreddarsi, maggiore è la tensione e maggiore è l'impatto sulle prestazioni. L'Heat Strain Index (HSI) di CORE quantifica questo sforzo in tempo reale utilizzando una combinazione algoritmica di temperature del cuore e della pelle.
Zone di calore
Il vostro Heat Strain Index può rientrare in una delle 4 zone di calore. La zona di allenamento al caldo (Zona 3) è quella che provoca adattamenti fisiologici che migliorano le prestazioni. Il tempo trascorso in ciascuna zona viene monitorato sull'app CORE.
Carico di allenamento al caldo
Il carico di allenamento al caldo è il valore giornaliero (su una scala da 0 a 10) della quantità di tempo trascorsa nella zona di allenamento al caldo (Zona 3). L'allenamento al caldo ottimale prevede 2-3 sessioni alla settimana, con 45-60 minuti per sessione nella zona di allenamento al caldo. Giorni consecutivi con un elevato carico di allenamento al caldo aumenteranno il punteggio di adattamento al caldo.
Punteggio di adattamento al calore
Nelle giuste condizioni, il corpo umano ha un'incredibile capacità di adattamento. Il punteggio di adattamento al calore si basa su una formula comprovata per calcolare l'adattamento al calore su una scala da 0 a 100%. Utilizzate le zone di calore per orientare l'allenamento verso carichi giornalieri elevati di allenamento al calore, che nel tempo aumentano il punteggio di adattamento al calore.
Temperatura corporea e cutanea
La temperatura corporea centrale è la temperatura vicino agli organi interni del tronco. La temperatura corporea aumenta quando ci alleniamo e se aumenta troppo, le prestazioni ne risentono. La temperatura della pelle varia notevolmente a seconda delle condizioni ambientali. Sebbene la temperatura cutanea aiuti il corpo a regolare la temperatura interna, spesso la correlazione tra le due è scarsa. Entrambi vengono utilizzati per calcolare l'indice di stress da caldo.
Allenarsi al caldo
CORE consente di facilitare in modo sicuro l'allenamento a caldo, che ha dimostrato di aumentare la massa emoglobinica, il VO2max, la soglia del lattato, la potenza e il plasma sanguigno in studi di laboratorio controllati.
Gara fredda
Gli adattamenti al calore consentono di rimanere più freschi più a lungo, aumentando le prestazioni il giorno della gara indipendentemente dalle temperature. CORE consente inoltre di monitorare i propri parametri termici in tempo reale, in modo da poter seguire il ritmo e raffreddarsi di conseguenza.
Caratteristiche del prodotto
- Dimensioni: 41,9 x 29,4 x 7,1 mm (senza clip) | 45,1 x 32,6 x 9,6 mm (con clip)
- Tipo di batteria: batteria ricaricabile
- Durata della batteria: 6 giorni; fino a 30 giorni con modalità standby attivata
- Alimentazione: Cavo adattatore magnetico USB-C (incluso)
- Impermeabilità: fino a 1,5 m (grado di protezione IPX7)
- Connettività: Bluetooth a bassa energia (BLE), ANT+ (banda 2,4 GHz)
Compatibilità
- Coros
- Garmin
- Suunto
- Wahoo
- Hammerhead
- e altri
Peso (informazioni del produttore)
- 11.4 g (con clip)
Contenuto della fornitura
- 1 x Sensore termico Core V2
- 1 x clip per cinturino HRM
- 1 x Cavo di ricarica USB-C magnetico
- 1 x Guida informativa sul prodotto
- Codice art. produttore: A-166260
- EAN: 7649998971249
Hofwisenstr. 50A
8153 Rümlang
Switzerland
[email protected]
www.greenteg.com
Franz-Ehrlich-Straße 12
12489 Berlin
Deutschland
[email protected]
www.terrainq-solutions.com
Core Sensore termico V2
Punti salienti - Core Thermal Senor V2
Indice di deformazione termicaLa sollecitazione termica descrive i processi fisiologici che raffreddano il corpo. Più il corpo lavora per raffreddarsi, maggiore è la tensione e maggiore è l'impatto sulle prestazioni. L'Heat Strain Index (HSI) di CORE quantifica questo sforzo in tempo reale utilizzando una combinazione algoritmica di temperature del cuore e della pelle.
Zone di calore
Il vostro Heat Strain Index può rientrare in una delle 4 zone di calore. La zona di allenamento al caldo (Zona 3) è quella che provoca adattamenti fisiologici che migliorano le prestazioni. Il tempo trascorso in ciascuna zona viene monitorato sull'app CORE.
Carico di allenamento al caldo
Il carico di allenamento al caldo è il valore giornaliero (su una scala da 0 a 10) della quantità di tempo trascorsa nella zona di allenamento al caldo (Zona 3). L'allenamento al caldo ottimale prevede 2-3 sessioni alla settimana, con 45-60 minuti per sessione nella zona di allenamento al caldo. Giorni consecutivi con un elevato carico di allenamento al caldo aumenteranno il punteggio di adattamento al caldo.
Punteggio di adattamento al calore
Nelle giuste condizioni, il corpo umano ha un'incredibile capacità di adattamento. Il punteggio di adattamento al calore si basa su una formula comprovata per calcolare l'adattamento al calore su una scala da 0 a 100%. Utilizzate le zone di calore per orientare l'allenamento verso carichi giornalieri elevati di allenamento al calore, che nel tempo aumentano il punteggio di adattamento al calore.
Temperatura corporea e cutanea
La temperatura corporea centrale è la temperatura vicino agli organi interni del tronco. La temperatura corporea aumenta quando ci alleniamo e se aumenta troppo, le prestazioni ne risentono. La temperatura della pelle varia notevolmente a seconda delle condizioni ambientali. Sebbene la temperatura cutanea aiuti il corpo a regolare la temperatura interna, spesso la correlazione tra le due è scarsa. Entrambi vengono utilizzati per calcolare l'indice di stress da caldo.
Allenarsi al caldo
CORE consente di facilitare in modo sicuro l'allenamento a caldo, che ha dimostrato di aumentare la massa emoglobinica, il VO2max, la soglia del lattato, la potenza e il plasma sanguigno in studi di laboratorio controllati.
Gara fredda
Gli adattamenti al calore consentono di rimanere più freschi più a lungo, aumentando le prestazioni il giorno della gara indipendentemente dalle temperature. CORE consente inoltre di monitorare i propri parametri termici in tempo reale, in modo da poter seguire il ritmo e raffreddarsi di conseguenza.
Caratteristiche del prodotto
- Dimensioni: 41,9 x 29,4 x 7,1 mm (senza clip) | 45,1 x 32,6 x 9,6 mm (con clip)
- Tipo di batteria: batteria ricaricabile
- Durata della batteria: 6 giorni; fino a 30 giorni con modalità standby attivata
- Alimentazione: Cavo adattatore magnetico USB-C (incluso)
- Impermeabilità: fino a 1,5 m (grado di protezione IPX7)
- Connettività: Bluetooth a bassa energia (BLE), ANT+ (banda 2,4 GHz)
Compatibilità
- Coros
- Garmin
- Suunto
- Wahoo
- Hammerhead
- e altri
Peso (informazioni del produttore)
- 11.4 g (con clip)
Contenuto della fornitura
- 1 x Sensore termico Core V2
- 1 x clip per cinturino HRM
- 1 x Cavo di ricarica USB-C magnetico
- 1 x Guida informativa sul prodotto
- Codice art. produttore: A-166260
- EAN: 7649998971249
Hofwisenstr. 50A
8153 Rümlang
Switzerland
[email protected]
www.greenteg.com
Franz-Ehrlich-Straße 12
12489 Berlin
Deutschland
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www.terrainq-solutions.com
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