Blackroll Twister - Herramienta de disparo
Estimulación puntual para un masaje profundo de la fascia: el Twister Triggertool de BLACKROLL®
Además de los rodillos de fascia BLACKROLL®, las bolas de fascia BLACKROLL® y las duobolas, el BLACKROLL® TWISTER es uno de los superventas de BLACKROLL®. Esta bola de fascia no sólo cabe en cualquier bolsillo, sino que también es increíblemente eficaz. Numerosas protuberancias que se asientan sobre una superficie curvada proporcionan un masaje altamente eficaz que llega hasta el fondo.
Para darte un tratamiento, no sólo trabajas con el peso de tu propio cuerpo. Más bien, utiliza la herramienta como un masajeador, lo cual es indispensable para un masaje profundo de la fascia. La gran eficacia del tratamiento procede de una combinación perfecta de presión y rotación. De hecho, el tejido no sólo se masajea, sino que con esta bola BLACKROLL® se agarra literalmente para lograr una mejor estimulación.
Un masaje sólo puede ser eficaz si los músculos y la fascia se tratan al mismo tiempo. A diferencia de los demás productos BLACKROLL®, esta herramienta se presta al entrenamiento de la fascia. Mientras que con las bolas y los rodillos para fascia BLACKROLL® se trabaja más con el propio peso corporal, con esta herramienta se puede realizar una estimulación directa.
Dos cavidades semicirculares en la parte posterior proporcionan un agarre firme y un fácil manejo. Las protuberancias, situadas en el lado curvo, permiten agarrar perfectamente la piel y el tejido conjuntivo antes de aplicar presión sobre el tejido con un ligero giro. Presión y rotación: ésta es la receta secreta de esta eficaz herramienta BLACKROLL®, que no sólo es adecuada para el automasaje, sino también para uso terapéutico profesional.
Gracias a su forma ergonómica y a su superficie con protuberancias, puede utilizar esta bola BLACKROLL® en muchas partes del cuerpo. Especialmente debido a las protuberancias, se aumenta la presión sobre el tejido a masajear, por lo que el entrenamiento de la fascia es mucho más eficaz que un masaje convencional. No sólo se mejora la circulación, sino que también se pueden estimular de forma óptima los puntos gatillo dolorosos, ya que la bola con protuberancias se dirige tanto a los músculos como al tejido conjuntivo. A menudo no son sólo los músculos sino también la fascia los que causan problemas.
Estimulando la piel a través de las protuberancias, puede aumentar al máximo el flujo sanguíneo al tejido. Dado que el manejo es extremadamente sencillo, la bola de protuberancias de BLACKROLL® es especialmente adecuada para el masaje transversal del tejido, que resulta especialmente eficaz. De este modo, los puntos gatillo no sólo se pueden localizar más fácilmente, sino que también se pueden trabajar de forma selectiva.
Características - Twister
- Perfectamente adecuado para un masaje profundo de la fascia
- Combinación óptima de presión y torsión
- Estimulación de puntos gracias a la superficie estriada
- Dimensiones: 7 cm x 5 cm
- Peso: 17 g
ejercicios de automasaje
Aunque la pelota erizo de BLACKROLL® se utiliza con más frecuencia en la zona del cuello, también puede utilizarla en otras zonas del cuerpo para aflojar las adherencias de la fascia y los puntos gatillo y estimular la circulación sanguínea en los tejidos. Tratar el clásico codo de tenista o la dolorosa rodilla de corredor también es fácil con la bola de BLACKROLL®.
Basta con colocar la bola sobre la piel antes de aplicar una ligera presión sobre la zona a masajear. Al girar lentamente el TWISTER a izquierda y derecha, las protuberancias estimulan el tejido de la fascia. Mientras mueve el TWISTER a ambos lados, puede variar la presión para disminuir o aumentar el masaje. 15 segundos son suficientes para aliviar la tensión y mejorar el flujo sanguíneo a los tejidos. Después, cambie de lado o coloque el TWISTER en otro punto gatillo.
Cuello, brazos, codos, muslos, hombros: la bola nub de BLACKROLL® es polivalente. Incluso puede utilizarla en la planta del pie para masajear la fascia plantar con una presión específica. Aquí también entra en juego el principio de presión y rotación. Colocando TWISTER en el suelo y apoyando el pie en la superficie curvada, podrá realizar la rotación sin obstáculos.
Volumen de suministro
- 1 x BLACKROLL® TWISTER
4260346270901